Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 19/02/2022, 18:00 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

KOMPAS.com - Disfungsi ereksi adalah masalah seksual paling umum yang dihadapi pria, di mana ada sejumlah penyebab dan salah satunya adalah kekurangan seng.

Mengutip Healthline, seng adalah mineral kunci yang berfungsi untuk:

  • Kekebalan
  • Produksi DNA dan protein
  • Pembelahan sel
  • Produksi testosteron untuk pria.

Baca juga: Benarkah Masturbasi Sebabkan Disfungsi Ereksi?

Sehingga, kadar seng dalam tubuh pria dapat memengaruhi disfungsi ereksi.

Mengutip Medical News Today, pria yang kekurangan seng telah terbukti memiliki testis yang kurang berkembang dan jumlah sperma yang berkurang.

Seng membantu menghasilkan hormon seks yang utama, seperti testosteron dan prolaktin.

Seng juga memungkinkan terciptanya komponen utama cairan prostat.

Bukti ilmiah

Ada bukti bahwa makan makanan mengandung seng dapat meningkatkan kemampuan seksual pria.

Begitu pula jika pria kekuarangan asupan seng, maka ia akan mengalami gangguan seksual.

Mengutip Healthline, sebuah studi pada 1996 menunjukkan hubungan yang sangat jelas antara seng dan kadar testosteron.

Sejumlah laki-laki muda diberi makanan termasuk yang mengandung seng sangat sedikit, dampaknya mereka mengembangkan kekurangan seng.

Tingkat testosteron diukur dan ada penurunan yang signifikan, yaitu hampir 75 persen, setelah 20 minggu makan makanan rendah seng.

Studi tersebut juga meneliti pemberian suplemen seng pada pria lanjut usia.

Para peneliti menunjukkan bahwa dengan peningkatan asupan seng, kadar testosteron pada pria lanjut usia tersebut hampir dua kali lipat.

Baca juga: 4 Cara Mencegah Disfungsi Ereksi

Hal tersebut adalah bukti yang cukup kuat bahwa seng berdampak pada produksi testosteron dan pada akhirnya berhubungan dengan kemampuan seksualnya.

Pada 2009, penelitian paada hewan dilakukan untuk menguji lagi korelasi antara seng dan fungsi seksual pada pria.

Halaman Berikutnya
Halaman:
Baca tentang
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com