Disfungsi Ereksi Bisa Disebabkan Kekurangan Seng

Tingkat testosteron diukur dan ada penurunan yang signifikan, yaitu hampir 75 persen, setelah 20 minggu makan makanan rendah seng.

Studi tersebut juga meneliti pemberian suplemen seng pada pria lanjut usia.

Para peneliti menunjukkan bahwa dengan peningkatan asupan seng, kadar testosteron pada pria lanjut usia tersebut hampir dua kali lipat.

Baca juga: 4 Cara Mencegah Disfungsi Ereksi

Hal tersebut adalah bukti yang cukup kuat bahwa seng berdampak pada produksi testosteron dan pada akhirnya berhubungan dengan kemampuan seksualnya.

Pada 2009, penelitian paada hewan dilakukan untuk menguji lagi korelasi antara seng dan fungsi seksual pada pria.

Tikus yang diberi 5 miligram suplemen seng per hari terbukti memiliki fungsi seksual yang lebih baik.

Studi khusus ini menyimpulkan bahwa pada pria, seng memiliki efek positif terhadap gairah seksual dan mempertahankan ereksi.

Gejala disfungsi ereksi

Mengutip Healthline, kesulitan mendapatkan ereksi dan kesulitan mempertahankan ereksi selama aktivitas seksual adalah gejala disfungsi ereksi yang paling umum.

Gangguan seksual lain yang berhubungan dengan disfungsi ereksi meliputi:

• Ejakulasi dini
• Ejakulasi tertunda
• Anorgasmia atau ketidakmampuan untuk mencapai orgasme setelah banyak rangsangan.

Baca juga: Bagaimana Diabetes Bisa Menyebabkan Disfungsi Ereksi

Makanan sumber seng

Mengutip Medical News Today, cara terbaik untuk memasukkan mineral seng ke dalam tubuh adalah melalui makan makanan yang menjadi sumber alami seng.