Kompas.com - 11/03/2022, 14:00 WIB

KOMPAS.com - Mayoritas orang beranggapan bahwa menopause adalah akhir dari masa indah sebagai wanita.

Menopause merupakan penanda batas terakhir dari siklus datang bulan. Di saat inilah penurunan hormon secara alami terjadi.

Menopause rata-rata terjadi pada perempuan di usia 40 - 50 tahunan. Memang gejala dari menopause bisa dikatakan tidak mengenakkan.

Baca juga: Gairah Seks Menurun Setelah Menopause, Begini Cara Mengatasinya

Menurut Mayo Clinic, gejala fisik dapat berupa hot flashes, kekeringan pada vagina, rambut menipis. Sedangkan gejala emosional berupa gangguan tidur, penurunan energi, dan perubahan suasana hati atau mood swings.

Namun, menopause tidak selamanya buruk dan bahkan membawa beberapa keuntungan untuk para wanita.

Berikut ini 8 manfaat dari menopause dilansir dari Everyday Health:

1. Tidak lagi menstruasi

Wanita yang sudah memasuki masa menopause tidak akan mengalami haid untuk selamanya.

Mereka sudah tidak memerlukan pembalut pads/tampon, tidak perlu takut akan “bocor”, dan tidak lagi merasakan kram saat haid.

Hal ini juga berarti berkontribusi menyelamatkan bumi dari sampah pembalut sekali pakai.

2. Tidak ada lagi PMS

Seminggu pertama sebelum haid, premenstrual syndrom (PMS) biasanya muncul dan menyebabkan serangkaian gejala fisik atau emosional.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.