Apa Itu SIDS pada Bayi?

• Janis kelamin: anak laki-laki sedikit lebih mungkin meninggal karena SIDS.
• Usia: bayi paling rentan antara bulan kedua dan keempat kehidupan.
• Ras: untuk alasan yang tidak dipahami dengan baik, bayi dari ras non-kulit putih lebih mungkin mengembangkan SIDS.
• Riwayat keluarga: bayi yang memiliki saudara kandung atau sepupu meninggal karena SIDS, berisiko lebih tinggi terkena SIDS.
• Paparan asap rokok: bayi yang tinggal dengan perokok memiliki risiko SIDS yang lebih tinggi.
• Lahir prematur: bayi yang lahir prematur dan memiliki berat badan lahir rendah meningkatkan kemungkinan bayi mengalami SIDS.

Selama kehamilan, ibu juga memengaruhi risiko bayi mengalami SIDS, terutama jika:

• Lebih muda dari 20 tahun
• Perokok
• Pengguna narkoba atau alkohol
• Memiliki perawatan prenatal yang tidak memadai.

Baca juga: Faktor Risiko dan Cara Cegah Sindrom Kematian Mendadak pada Bayi

Cara mengurangi risiko

Mengutip Healthline, sindrom kematian bayi mendadak tidak memiliki penyebab yang diketahui, sehingga tidak bisa dicegah.

Namun, SIDS memiliki banyak faktor risiko yang sebagian bisa dihindari atau dikurangi.

Faktor risiko yang paling krusial dan bisa dihindari adalah menempatkan bayi di bawah usia 1 tahun tidur dengan posisi tengkurap atau menyamping.

Orangtua perlu memperhatikan untuk bayi usia tersebut hanya aman ditidurkan dengan posisi terlentang, baik di siang atau malam hari.

Kemudian, risiko lainnya yang bisa dihindari orangtua adalah:

Bayi jangan tidur di permukaan yang terlalu halus

Mengutip Mayo Clinic, bayi lebih baik ditidurkan di permukaan kasur yang apa adanya.

Tidak perlu ada tambahan bantalan tebal dan halus, seperti kulit domba dan selimut tebal.

Jangan tinggalkan bantal, mainan berbulu halus, atau boneka binatang di tempat tidur bayi.

Apalagi, posisi bayi tidur di atasnya dalam posisi tengkurap atau miring.

Baca juga: Bagaimana Benturan di Kepala Bisa Sebabkan Kematian?

Jangan biarkan bayi terlalu panas

Mengutip Mayo Clinic, memang perlu menjaga kehangatan tubuh bayi, tetapi disarankan untuk tidak memberikan selimut tambahan pada si kecil.

Apalagi, menyelimuti bayi hingga atas kepalanya.

Untuk menghindari risiko bayi kepanasan dan mengurangi potensi terjadinya SIDS, bayi cukup dipakaikan pakaian hangat.

Biarkan bayi tidur di kasur khusus

Mengutip Mayo Clinic, setidaknya bayi baru lahir hingga usia 1 tahun tidur di kasur khusus bayi, tidak bercampur bersama orangtua.

Sebab untuk menghindari orangtua tanpa sengaja bergerak menindihi bayi, menutup hidup atau mulutnya, yang membuat si kecil sulit bernapas.

Selain itu, untuk menghindari bayi jatuh terguling atau terjepit di sela-sela kasur dan dinding.

Dot

Mengutip Mayo Clinic, jika dot jatuh dari mulut bayi saat tidur, jangan masukkan kembali. Orangtua juga harus menghindari dot dilingkarkan pada leher bayi saat tidur.

Menyusui bayi

Mengutip Mayo Clinic, memberikan ASI kepada bayi dapat menurunkan risiko SIDS.

Baca juga: Apakah Penyakit Tipes Bisa Menyebabkan Kematian?