Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 26/04/2022, 11:30 WIB

KOMPAS.com - Mungkin ada banyak orang yang tidak menyadari memiliki gula darah tinggi.

Gula darah tinggi atau disebut juga sebagai hiperglikemia terjadi ketika ada penumpukan glukosa berlebih dalam aliran darah.

Gula darah tinggi sering kali menjadi perhatian orang dengan diabetes. Namun, sebenarnya perlu juga menjadi perhatian orang yang belum didiagnosis diabetes.

Baca juga: Hati-hati Gula Darah Naik Saat Lebaran

Mengutip Kementerian Kesehatan, kadar gula darah normal yaitu kurang dari 100 mg/dL.

Jika dalam kondisi normal, tubuh mampu merespons glukosa dari makanan yang masuk ke aliran darah.

Mengutip Self, biasanya pankreas akan memproduksi insulin dalam jumlah yang tepat untuk membantu memindahkan glukosa dari aliran darah ke sel-sel tubuh. Kemudian dari sana, glukosa akan diubah menjadi energi cadangan tubuh.

Tujuan dari kerja hormon insulin yang dihasilkan pankreas adalah untuk menjaga jumlah glukosa dalam darah dalam kisaran yang sehat.

Namun, ketika kadar glukosa yang masuk dari makanan terlalu tinggi bisa terjadi respons yang abnormal dan memunculkan ciri-ciri sebagai berikut:

Baca juga: 18 Makanan Penurun Gula Darah untuk Mengatasi Diabetes

1. Kelelahan

Mengutip Self, merasa lelah tiba-tiba mungkin menjadi ciri-ciri awal yang umum bahwa gula darah naik.

Ahli endokrinologi Betul Hatipoglu mengatakan gejala ini bisa terjadi bahkan pada orang tanpa diabetes ketika ia makan berlebihan karbohidrat sederhana, seperti gula.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+