KOMPAS.com - Merokok adalah salah satu penyebab penyakit paru-paru yang paling sering terjadi karena kandungan ribuan bahan kimia beracunnya, dari nikotin hingga karbon monoksida.
Mengutip Healthline, paru-paru kita adalah sistem organ yang luar biasa yang, dalam beberapa kasus, memiliki kemampuan untuk memperbaiki diri dari waktu ke waktu.
Saat berhenti merokok sebenarnya paru-paru dapat mulai membersihkan diri dari racun yang menumpuk dan memperbaiki kerusakan yang telah terjadi untuk kembali normal.
Orang yang merokok memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan banyak penyakit kronis, seperti:
Baca juga: 6 Hal Pemicu Kanker Paru-paru
Merokok menyebabkan 2 jenis kerusakan permanen pada paru-paru, yaitu:
Pada emfisema, kantung udara kecil di paru-paru, yang disebut alveoli, dapat hancur, yang mengurangi luas permukaan paru-paru.
Paru-paru kemudian tidak dapat menukar oksigen yang dibutuhkan tubuh Anda.
Bronkitis kronis dapat menyebabkan saluran udara kecil yang mengarah ke alveoli menjadi meradang, sehingga menghambat oksigen mencapai alveoli.
Jika emfisema dan bronkitis kronis terjadi bersama-sama, kondisi ini dikenal sebagai penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
Saat berhenti merokok, paru-paru mulai perlahan beregenerasi untuk menyembuhkan diri.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.