ASI Cegah Bayi Alami Obesitas

Namun, sebuah penelitian di Jerman menyebutkan bahwa ASI cegah obesitas pada anak karena diduga faktor bioaktif yang ada di dalam ASI akan merangsang faktor pertumbuhan yang selanjutnya menghambat diferensiasi sel adiposit menjadi sel adiposit abnormal.

Sedangkan, bayi yang minum susu formula akan memiliki kadar hormon insulin yang lebih tinggi sehingga risiko obesitas sudah mulai terjadi pada usia dini.

Baca juga: Manfaat Pemberian ASI Bagi Bayi dan Ibu

Tanggapan WHO terkait ASI dan obesitas

Badan Kesehatan Dunia (WHO) pernah mengeluarkan pernyataan tentang bukti ilmiah pengaruh jangka panjang ASI terhadap obesitas.

WHO menyatakan, ASI punya efek proteksi terhadap terjadinya obesitas. Meski demikian, disebutkan bahwa efek yang terlihat tidak terlalu kuat.

Menjaga kualitas ASI

ASI sebenarnya sudah memiliki nutri yang dibutuhkan si kecil. Namun, ibu menyusui sebaiknya menjaga pola makan demi menunjang kualitas ASI.

Ibu hamil wajib menyantap makanan mengandung kalori, lemak, protein, DHA, vitamin D, hingga omega-3.

Baca juga: 6 Cara Menjaga Kuantitas dan Kualitas Produksi ASI