Penggunaan alkohol berlebihan
Penelitian menunjukkan konsumsi alkohol berat berkontribusi menurunkan remodeling tulang, meningkatkan risiko patah tulang, dan dapat menunda penyembuhan patah tulang.
Hal ini karena alkohol dapat mengganggu keseimbangan kalsium dan produksi vitamin D.
Penggunaan obat-obatan tertentu dalam jangka panjang dapat mempersulit penyerapan nutrisi dan menyebabkan kerusakan tulang.
Contoh obat yang dapat merusak tulang termasuk:
Baca juga: 5 Fungsi Kalsium, Tak Hanya untuk Menjaga Kesehatan Tulang
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.