Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

10 Obat Alami untuk Mengatasi Asam Urat yang Penting Diketahui

Kompas.com - 01/10/2022, 19:30 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

Soda kue mampu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh dan meredakan nyeri yang ditimbulkan dari penyakit asam urat.

Disarankan untuk mencampur setengah sendok teh ke dalam segelas air dan meminumnya hingga 4 kali sehari selama dua minggu untuk menjadi obat alami yang mengatasi asam urat.

Jika Anda berusia di atas 60 tahun cukup minum larutan ini 3 kali sehari.

8. Arang aktif

Mengutip The Healthy, arang aktif dapat Anda ramu menjadi obat alami untuk mengatasi asam urat.

Kemampuan arang untuk menyerap asam urat akan membantu mengurangi gejala nyeri parah yang disebabkan penyakit ini.

Ada beberapa pilihan cara untuk menggunakannya, yaitu pertama, Anda berendam di bak mandi dengan setengah cangkir bubuk arang.

Bisa juga Anda mancampur bubuk arang dengan air untuk menjadi pasta atau salep. Kemudian, oleskan ke area tubuh yang nyeri karena asam urat.

Baca juga: 8 Obat Alami untuk Mengatasi GERD yang Perlu Diketahui

9. Seledri

Mengutip Healthline, seledri adalah sayuran yang umumnya dimanfaatkan untuk mengobati masalah kencing.

Untuk mengatasi asam urat, Anda bisa memanfaatkan seledri utuh atau bijinya sebagai obat alami. Ini telah menjadi pengobatan rumahan yang populer.

Anda bisa mengkonsumsi sayuran ini dalam bentuk mentah, menjadikannya jus, atau ekstrak.

Jika membeli ekstrak atau suplemen, ikuti petunjuk label dengan cermat sebelum mengkonsumsinya.

10. Jelatang

Mengutip Healthline, jelatang (Urtica dioica) adalah obat alami untuk mengatasi asam urat yang dapat mengurangi peradangan dan rasa nyeri yang ditimbulkan.

Satu studi menunjukkan jelatang bisa melindungi ginjal, tetapi subjeknya adalah kelinci jantan, dan cedera ginjal diinduksi oleh pemberian gentamisin, antibiotik.

Untuk menggunakan jelatang sebagai obat alami penyakit asam urat, Anda bisa menjadikannya sebagai teh.

Ambil 1-2 sendok teh jelatang kering dan seduh dengan air panas. Minum selagi hangat 3 cangkir per hari.

Baca juga: 10 Obat Alami untuk Mengatasi Rematik yang Perlu Diketahui

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com