6 Cara Meningkatkan Nafsu Makan Anak secara Alami

Mayo Clinic menyebutkan bahwa cara ini hanya akan meningkatkan keinginan anak untuk mendapatkan hadiah.

Apalagi jika hadiah yang diberikan berupa makanan yang manis atau permen karena bisa membuat anak mengasosiasikannya sebagai makanan terbaik.

6. Menjauhkan dari distraksi ketika makan

Menjauhkan anak dari gawai, televisi, atau bahkan mainan akan membuat anak lebih fokus untuk makan.

Cleveland Clinic menjelaskan bahwa distraksi bisa membuat anak tidak fokus pada makanan sehingga membutuhkan waktu yang lama untuk menghabiskannya.

Tidak hanya itu saja, kondisi ini akan membuat makanan jadi terasa tidak enak dan anak juga akan merasa lebih kenyang.

Mayo Clinic juga menambahkan bahwa makan sambil menonton televisi bisa membuat anak melihat iklan yang mengajak untuk makan makanan yang manis dan menghindari makanan yang bernutrisi.

Sediakan variasi makanan yang lengkap di meja agar bisa meningkatkan nafsu makan anak dan bisa lebih fokus tanpa adanya distraksi apa pun.

Baca juga: 6 Penyebab Nafsu Makan Hilang dan Cara Mengatasinya