Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 28/11/2022, 16:00 WIB

KOMPAS.com - Mandi adalah ritual rutin yang perlu dilakukan setiap hari.

Namun ternyata, mandi tidak boleh dilakukan terlalu sering meskipun ada beberapa manfaat yang akan didapatkan.

Baca juga: 5 Urutan Mandi yang Benar untuk Menurunkan Risiko Serangan Jantung

Berikut adalah beberapa efek samping mandi terlalu sering untuk kesehatan, termasuk kesehatan kulit.

1. Kulit kering

Eat This menyebutkan bahwa kulit memproduksi minyak alami yang berguna untuk menjaga keseimbangan bakteri dan mikroorganisme lainnya.

Mandi terlalu sering bisa menghilangkan lapisan minyak tersebut sehingga kulit bisa menjadi terlalu kering, iritasi, atau gatal.

Mayo Clinic juga menambahkan bahwa kulit yang terlalu kering memang tidak berbahaya untuk kesehatan, namun jika dibiarkan saja bisa menimbulkan ruam dan pecah-pecah.

Kondisi ini sangat disukai bakteri sehingga akan mengakibatkan infeksi.

2. Alergi

Seseorang yang memiliki kulit cenderung sensitif lebih rentan mengalami alergi setelah mandi.

Medical News Today menyebutkan bahwa alergi tersebut bisa berupa kulit yang mengelupas, gatal, hingga membuat kulit terlihat bersisik.

Ketika terdapat riwayat penyakit tertentu yang berkaitan dengan saraf, reaksi alergi yang muncul akan bertambah parah sehingga perlu diobati secara medis.

Baca juga: Manfaat dan Akibat Mandi Malam Menggunakan Air Dingin Sebelum Tidur

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+