Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari menuju
Pemilu 2024
Kompas.com - 01/02/2023, 07:35 WIB

KOMPAS.com - Hati atau liver yang sehat sangat penting untuk kesehatan pencernaan yang baik, peningkatan kekebalan dan metabolisme.

Sebagai organ terbesar kedua dalam tubuh, hati memiliki banyak fungsi penting. Oleh karena itu, kesehatan hati juga sangat penting.

Fatty liver atau penyakit hati berlemak adalah penyakit medis yang menjadi sangat umum di generasi sekarang.

Penyakit hati berlemak terjadi ketika jumlah lemak di hati lebih dari 10 persen.

Dalam kebanyakan kasus, penyakit hati berlemak tidak menyebabkan masalah serius atau mencegah fungsi hati Anda secara normal.

Lemak di hati yang berlebihan juga bisa menyebabkan peradangan sehingga jaringan di sekitarnya rusak. Kondisi ini juga bisa memicu jaringan parut di area hati.

Lalu adakah cara untuk menyembuhkan penyakit hati berlemak?

Baca juga: 8 Cara agar Rambut Sehat, dari Nutrisi Makanan hingga Keramas

Menyembuhkan Penyakit Hati Berlemak

Ada berbagi cara alami yang dinilai efektif untuk mengatasi penyakit hati berlemak dan mempercepat proses pemulihan.

Berikut beberapa cara yang bisa Anda terapkan untuk mengurangi efek dari penyakit hati berlemak:

1. Minum banyak air

Air memainkan peran penting dalam kesehatan manusia. Jika Anda ingin mencegah atau memerangi perlemakan hati, penting untuk tetap terhidrasi.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+