Berapa Kadar Kolesterol Normal Berdasarkan Usia?

Kadar kolesterol normal berdasarkan usia yaitu di bawah 170 mg/dL (untuk usia di bawah 19 tahun) dan 125-200 mg/dL (usia di atas 20 tahun).

Baca juga: 5 Olahraga untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi yang Sayang Dilewatkan

Seberapa sering perlu mengecek kadar kolesterol?

Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), orang dewasa sehat perlu mengecek kadar kolesterol tiap 4-6 tahun sekali.

Namun, beberapa orang mungkin perlu mengecek kolesterol lebih sering karena faktor risiko tertentu, seperti genetik ,riwayat kolesterol tinggi, penyakit jantung, diabetes, atau obesitas.

Sementara itu, anak-anak perlu mengecek kadar kolesterolnya setidaknya satu kali sekitar usia 9-11 tahun, kemudian mengulang tes antara usia 17-20 tahun.

Untuk memastikan seberapa sering perlu mengecek kadar kolesterol, kita juga dapat berkonsultasi dengan dokter.