Kenapa Masih Muda Sudah Ubanan? Berikut 6 Penyebabnya

KOMPAS.com - Ada beberapa penyebab uban tumbuh di usia muda, seperti karena faktor genetik dan mengidap penyakit tertentu.

Beruban di usia muda sering memicu rasa tidak percaya diri, namun kabar baiknya, warna rambut bisa dikembalikan seperti semula jika penyebabnya diatasi.

Kenali beberapa alasan kenapa masih muda sudah ubanan dan cara mengatasi berikut ini.

Baca juga: Mengenal Penyebab dan Cara Menghilangkan Uban di Usia Muda

Kenapa masih muda sudah ubanan?

Menurut WebMD, usia normal tumbuh uban adalah di pertengahan atau di akhir usia 30-an.

Meskipun begitu, beberapa orang mengalami rambut ubanan sebelum usia 30-an sehingga menyebabkan rasa tidak percaya diri dengan penampilannya.

Disarikan dari Healthline, ada beberapa penyebab ada uban di usia muda, seperti:

• Memiliki riwayat rambut ubanan di usia muda yang diturunkan dari keluarga, seperti orang tua hingga kakek atau nenek
• Mengalami stres berkepanjangan sehingga memengaruhi kesehatan folikel rambut
• Mengalami penyakit autoimun, seperti alopecia areata dan vitiligo
• Mengidap gangguan tiroid, seperti hipertiroid dan hipotiroid
• Mengalami kekurangan vitamin B-12 yang akan membuat pertumbuhan rambut terhambat dan sel rambut melemah
• Memiliki kebiasaan merokok sehingga aliran darah ke folikel rambut akan berkurang

Meskipun penyebab ada uban di usia muda masih belum diketahui secara pasti, beberapa penyebab tersebut memiliki peran penting terhadap kesehatan rambut.

Baca juga: 7 Penyebab Uban di Usia Muda, Tak Hanya Penyakit

Cara menghilangkan uban rambut

Menurut Healthline, rambut yang beruban karena faktor genetik tidak bisa dikembalikan seperti semula.

Namun, jika ubanan disebabkan oleh penyakit tertentu, Anda disarankan untuk melakukan pengobatan sesuai dengan penyakit yang diderita untuk mengembalikan kesehatan rambut.

Selain itu, menurut Medical News Today, ada beberapa cara menghilangkan uban rambut yang bisa dilakukan, seperti:

• Mengonsumsi buah, sayur, kacang-kacangan, dan biji-bijian yang kaya akan nutrisi dan antioksidan untuk mengurangi inflamasi dan efek dari radikal bebas yang memicu rambut ubanan
• Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B-12, seperti telur dan daging
• Menghentikan kebiasaan merokok
• Menghindari penggunaan produk perawatan rambut yang mengandung bahan kimia berbahaya
• Menggunakan bahan-bahan herbal yang sudah terbukti bisa memperlambat munculnya rambut putih di usia muda, seperti mengaplikasikan teh hitam pada rambut yang basah

Setelah mengetahui beberapa alasan kenapa masih muda sudah ubanan tersebut, Anda bisa melakukan perawatan yang tepat untuk mengembalikan warna alami rambut.

Namun, hindari untuk mengonsumsi obat tertentu sebelum berkonsultasi dengan dokter agar tidak memicu efek samping tertentu.

Baca juga: Kaitan antara Stres dan Uban di Usia Muda menurut Studi