Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 02/03/2023, 07:03 WIB

KOMPAS.com - Polusi udara memang sangat menganggu. Tak hanya membuat nafas sesak, efek polusi udara bisa menganggu kesehatan secara keseluruhan.

Paparan polusi udara tingkat tinggi dapat menyebabkan berbagai hasil kesehatan yang merugikan.

Kondisi ini meningkatkan risiko infeksi pernapasan, penyakit jantung, dan kanker paru-paru.

Efek kesehatan dari polusi udara sangat serius – sepertiga kematian akibat stroke, kanker paru-paru, dan penyakit jantung disebabkan oleh polusi udara.

Polusi udara memiliki efek yang setara dengan merokok tembakau, dan jauh lebih tinggi daripada efek makan terlalu banyak garam.

Polusi udara bisa memicu berbagai macam penyakit, mulai dari iritasi pada mata, hidung, mulut, dan tenggorokan.

Polusi juga bisa memicu kurangnya tingkat energi dan sakit kepala. Dalam kondisi serius, polusi udara bisa memicu serangan asma, penyakit paru obstruktif, kanker paru, leukimia, dan radang paru-paru.

Baca juga: 6 Minuman Pengencer Dahak yang Penting Diketahui

Menghindari Dampak Polusi

Meski kita tidak bisa menghindari polusi udara, masih ada cara mudah untuk menguranginya dampaknya. Berikut hal yang bisa kita lakukan untuk mengurangi efek polusi udara:

1. Ketahui risiko Anda

Penting untuk mengetahui bagaimana polusi berdampak pada area lingkungan sekitar.

Penting juga untuk mengetahui apakah Anda secara khusus berisiko mengalami komplikasi terkait polusi.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+