Panduan Sikat Gigi saat Puasa Agar Kesehatan Mulut Tetap Terjaga

Gosok gigi penting untuk membersihkan sisa-sisa makanan dan minuman yang menyelinap di sela-sela gigi.

Ketika tidak dibersihkan, sisa makanan bisa menempel di gigi dan rentan jadi tempat bertumbuhnya bakteri.

Nah, bakteri ini bisa menghasilkan asam dan menyerang email atau zat pelindung gigi. Serangan berulang pada email gigi lambat laun bisa menyebabkan gigi berlubang.

Sedangkan penumpukan plak apabila tidak dibersihkan bisa mengeras dan membentuk karang gigi yang sulit dibersihkan.

Setelah menyimak panduan sikat gigi saat puasa di atas, termasuk apakah sikat gigi membatalkan puasa sampai berapa kali frekuensinya, jangan lewatkan lagi aktivitas menjaga kebersihan gigi dan mulut ini.

Sumber: Penulis/Editor | Luthfia Ayu Azanella/Rendika Ferri Kurniawan

Baca juga: Ketahui Nutrisi Tepat Saat Sahur Agar Tidak Lemas Selama Puasa