7 Obat Alami untuk Batuk Anak Balita Sebelum Bertambah Parah

KOMPAS.com - Saat anak balita batuk, orang tua bisa memberinya "obat alami" sebagai pertolongan pertama.

Mengutip Smart Parenting, batuk pada anak adalah satu-satunya cara tubuhnya membersihkan saluran udara dari lendir.

Saat batuk, anak akan merasakan rasa tidak nyaman, pengap, hingga mengalami kesulitan bernapas. Meski, kondisinya bukan gejala penyakit serius.

Baca juga: Pertolongan Pertama untuk Anak Batuk yang Perlu Diketahui Orangtua

Sehingga, itu membuat orang tua khawatir dan ingin memberinya obat agar segera pulih.

Saran dari ahli kesehatan, anak di bawah 4 tahun jangan dibiasakan diberi obat.

Menurut mengontrol Food and Drug Administration Amerika Serikat, itu termasuk obat dekongestan, antihistamin, suppressant (dekstrometorfan), dan ekspektoran batuk.

Dalam kebanyakan kasus, pengobatan rumahan sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah bisa menghilangkan batuk bayi.

Artikel ini akan mengulas ringkas macam obat alami untuk batuk bayi yang bisa Anda lakukan di rumah, sebelum kondisi anak tambah parah.

Baca juga: 6 Obat Alami untuk Mengatasi Batuk dan Pilek pada Anak

Macam obat alami untuk batuk anak balita

Disari dari Smart Parenting dan Parents, berikut macam obat alami untuk batuk pada anak yang bisa diterapkan di rumah:

• Air susu ibu (ASI)

ASI mengandung khasiat yang membantu melindungi bayi dari berbagai jenis virus dan bakteri yang menyebabkan batuk.

Ini adalah obat alami utama yang bisa diberikan ibu kepada buah hati saat batuk, flu, atau demam. Sering kali ini berhasil mengatasi masalah kesehatan anak.

Jika bayi Anda kesulitan menyusu langsung ke payudara Anda, pompa ASI bisa Anda gunakan dan taruh ke botol untuk Anda berikan setelahnya.

Baca juga: 6 Makanan dan Minuman yang Bikin Batuk dan Pilek Lebih Parah

• Sup ayam

Jika anak Anda sudah berusia 6 bulan ke atas dan siap menerima makanan pendamping ASI (MPASI), Anda bisa memberikan sup ayam sebagai obat alami untuk batuknya.

Penelitian menunjukkan bahwa sup ayam memiliki sifat anti-inflamasi.

Suhunya yang hangat dapat meredakan sakit tenggorokan dan juga berfungsi sebagai alat penguap.

Sehingga, itu membantu mengencerkan lendir di saluran hidung dan dapat meredakan hidung tersumbat.

• Air hangat

Air hangat bisa menjadi obat alami untuk batuk pada anak balita Anda. Ini bekerja mengencerkan lendir, yang membuatnya lebih mudah untuk batuk.

Para peneliti di Common Cold Center di Universitas Cardiff menemukan bahwa minuman hangat meringankan gejala dari pilek, batuk, bersin, sakit tenggorokan, menggigil, dan kelelahan.

Baca juga: 5 Makanan yang Dihindari saat Batuk Menyerang

• Madu

Madu aman untuk anak usia 1 tahun ke atas dan anak-anak senang meminumnya karena rasanya yang enak.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa madu lebih baik dari pada obat untuk meredakan batuk dan membantu balita yang sakit tidur lebih nyenyak.

• Es loli

Pada anak usia 4 tahun ke atas dapat Anda berikan es loli rasa buah buatan ibu tanpa pemanis buatan sebagai obat alami untuk batuknya.

Es loli adalah pilihan yang bagus untuk balita yang mengalami tenggorokan gatal pemicu batuk.

Baca juga: 8 Obat Alami untuk Batuk Saat Hamil, Air Garam hingga Sup Ayam

• Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi

Tidur yang cukup dengan posisi kepala lebih tinggi dengan bantal ekstra juga bisa menjadi obat alami untuk batuk anak balita Anda.

Posisi tidur ini akan membuka saluran udara si kecil, sehingga lendir dapat mengalir. Lendir tidak berhenti pada waktu tidur dan dapat menumpuk di bagian belakang tenggorokan, terutama jika hidung anak Anda tersumbat.

Namun konsultasi dengan dokter dahulu, jika Anda ingin melakukan cara ini pada anak usia kurang dari 4 bulan.

• Cool-mist humidifier

Ini adalah alat yang mengeluarkan kabut dingin yang bisa membantu melonggarkan dada dan hidung tersumbat.

Uap dingin yang dihasilkan merupakan obat alami yang bagus untuk mengtatasi batuk anak balita di malam hari.

Pelembab udara ini perlu Anda gunakan bersama dengan penggunaan obat alami untuk batuk anak balita lainnya.

Jika batuk anak balita Anda tidak kunjung membaik atau bertambah parah dengan obat alami di atas, segeralah periksakan ia ke dokter. Mungkin saja anak Anda mengalami kondisi medis yang lebih serius.

Baca juga: 3 Jenis Obat Batuk untuk Orang Dewasa dan Efek Sampingnya