6 Penyebab Sulit Menaikkan Berat Badan yang Perlu Diperhatikan

Kondisi ini dapat membatasi jenis dan jumlah makanan yang dapat Anda makan. Selain itu, juga dapat menyebabkan diare yang sering. Kemudian dalam beberapa kasus, ini dapat menjadi penyebab sulit menaikkan berat badan.

• Masalah kesehatan mental

Kesehatan mental yang buruk dapat mengurangi kemampuan orang makan dengan baner, seperti orang yang depresi, dilanda kecemasan, gangguan obsesif kompulsif (OCD), gangguan makan.

Jika sudah memiliki gangguan makan, biasanya ia akan membatasi asupan makanan hingga mengalami kesulitan mempertahankan berat badan yang sehat.

Dalam bentuknya yang paling ekstrem, anoreksia nervosa menjadi penyebab sulit menaikkan berat badan.

Kondisi lainnya, seperti bulimia, dapat mempersulit seseorang untuk menjaga cukup kalori untuk mempertahankan berat badan.

Baca juga: 10 Manfaat Buah Apel Hijau, Kontrol Berat Badan sampai Gula Darah

• Efek samping pengobatan

Pengobatan dan perawatan tertentu juga dapat menjadi penyebab orang sulit menaikkan berat badan.

Hal ini karena pengobatan tertentu dapat menghilangkan nafsu makan, menyebabkan muncul rasa mual, muntah, dan diare yang mempersulit untuk mempertahankan berat badan yang sehat.

Misalnya, obat-obatan seperti antibiotik dan perawatan seperti kemoterapi umumnya diketahui menyebabkan efek samping gastrointestinal.

Umumnya, orang yang membutuhkan jenis pengobatan tersebut mungkin mengalami penurunan berat badan dan kesulitan menambah berat badan selama perawatan.

Jika Anda sulit menaikkan berat badan, dokter bisa membantu Anda mengidentifikasi penyebabnya. Mungkin penyebabnya salah satu dari di atas.

Dokter juga bisa merekomendasikan pola makan yang cocok untuk memungkinkan Anda menambah berat badan agar tetap sehat.

Hal itu penting karena beberapa orang yang kekurangan berat badan berisiko mengalami beberbagi gangguan kesehatan, seperti osteoporosis, anemia, dan sering sakit.

Baca juga: 4 Alasan Mengapa Alkohol Bikin Berat Badan Naik