Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 23/05/2023, 21:00 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

KOMPAS.com - Diabetes disebut sebagai the silent killer dan banyak kebiasaan buruk yang dapat menjadi penyebabnya.

Mengutip International Diabetes Federation (IDF), diabetes menyebabkan kematian pada 2021 mencapai 6,7 juta.

Sementara, jumlah kasus diabetes pada orang dewasa (20-79 tahun) mencapai sekitar 537 juta.

Baca juga: 12 Komplikasi Diabetes yang Harus Diwaspadai

Diproyeksikan jumlah kasus diabetes meningkat menjadi 643 juta pada 2030 dan 783 juta pada 2045.

Mengutip Kementerian Kesehatan RI, diabetes berbahaya karena memengaruhi banyak bagian tubuh dan menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan, seperti:

  • Retinopati diabetik: gangguan mata atau penglihatan
  • Penyakit kardiovaskuler: penyakit jantung dan pembuluh darah
  • Nefropati diabetik: gangguan ginjal
  • Neuropati diabetik: gangguan saraf yang menyebabkan luka dan amputasi pada kaki

Baca juga: 9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

Setelah 10-15 tahun didiagnosis diabetes, prevalensis semua komplikasi diabetes meningkaat tajam.

Jika gejala diabetes terabaikan dan komplikasi sudah terjadi, penyakit ini akan menjadi silent killer.

Artikel ini selanjutnya akan mengulas secara ringkas tentang macam kebiasaan buruk penyebab diabetes yang harus dihindari.

 

Baca juga: Waspadai Diabetes Faktor Risiko Utama Neuropati Perifer

Apa saja kebiasaan buruk penyebab diabetes?

Disari dari Everyday Health dan American Association of Retired Persons (AARP), berikut macam kebiasaan buruk yang menjadi penyebab diabetes:

  • Melewati sarapan

Melewati sarapan tidak hanya bisa membuat Anda lapar dan tidak bertenaga mengawali aktivitas, tetapi berisiko menyebabkan diabetes.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
28th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com