5 Cara Meredakan Batuk Berdahak Secara Alami dan Tanpa Obat

Panas dari kain akan membantu menghilangkan rasa sakit dan tekanan.

• Berkumur dengan air garam

Air Garam dapat menenangkan tenggorokan yang teriritasi dan dapat membantu membersihkan sisa lendir.

Anda dapat menambahkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan berkumur beberapa kali sehari.

• Gunakan minyak kayu putih

Anda bisa menggunakan minyak kayu putih untuk meredakan batuk berdahak dengan cara mengoleskannya ke dada.

Selain itu, Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam diffuser untuk membantu membersihkan hidung.

Jika cara di atas tidak berhasil, ada baiknya segera periksa ke dokter untuk mengetahui perawatan atau pengobatan yang tepat sesuai kondisi Anda. 

Baca juga: Apakah Minum Es Bisa Menyebabkan Batuk? Ini Kata Dokter…