Kenali Apa Itu Hipoglikemia, Penyebab, dan Gejalanya

Apa penyebab hipoglikemia?

Mengutip Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ada banyak alasan mengapa Anda mungkin memiliki gula darah rendah, termasuk:

• Mengonsumsi terlalu banyak insulin
• Tidak mengonsumsi cukup karbohidrat untuk jumlah insulin yang Anda konsumsi
• Waktu kapan Anda mengonsumsi obat insulin
• Jumlah dan waktu aktivitas fisik
• Minum alkohol
• Berapa banyak lemak, protein, dan serat dalam makanan Anda
• Cuaca panas dan lembab
• Perubahan tak terduga dalam jadwal Anda
• Menghabiskan waktu di ketinggian
• Melewati masa pubertas
• Haid

Menurut Mayo Clinic, penyebab paling umum dari gula darah rendah pada penderita diabetes adalah efek samping dari obat-obatan yang digunakan untuk mengobati diabetes.

Jika Anda menderita diabetes, Anda mungkin tidak memproduksi insulin (diabetes tipe 1) atau Anda mungkin kurang responsif terhadap insulin (diabetes tipe 2).

Namun, terlalu banyak insulin atau obat diabetes lainnya dapat menyebabkan kadar gula darah Anda turun terlalu banyak, sehingga menyebabkan hipoglikemia.

Baca juga: 4 Makanan untuk Meningkatkan Gula Darah Rendah yang Aman

Apa gejala hipoglikemia?

Dikutip dari CDC, gejala gula darah rendah yang umum terjadi meliputi berikut:

• Detak jantung cepat
• Gemetar
• Berkeringat
• Gugup atau cemas
• Iritabilitas atau kebingungan
• Pusing
• Kelaparan

Namun, reaksi Anda terhadap gula darah rendah mungkin tidak sama dengan reaksi orang lain yang gula darahnya rendah.

Anda bisa saja tidak merasakan gejala apa pun saat kadar gula darah Anda rendah. Ini disebut sebagai ketidaksadaran hipoglikemia.

Hal tersebut akan membuat hipoglikemia lebih sulit untuk ditangani sejak dini dan meningkatkan risiko Anda mengalami titik terendah yang parah dan bisa berbahaya.

Menurut Mayo Clinic, gula darah rendah yang tidak diobati dapat menyebabkan Anda mengalami komplikasi berupa kejang, koma, hingga kematian.

Baca juga: Efek Gula Darah Rendah yang Bisa Berbahaya Juga untuk Kesehatan