Apakah Pradiabetes Bisa Sembuh? Ini Penjelasannya...

Diperlukan waktu beberapa minggu, bulan, atau tahun untuk melihat perubahannya.

Meskipun diperlukan waktu dan upaya, manfaatnya jauh lebih besar daripada risikonya.

Perubahan gaya hidup positif, mengurangi asupan gula, dan meningkatkan olahraga dapat menurunkan risiko seseorang dengan pradiabetes terkena diabetes tipe 2 selama 10 tahun.

Baca juga: 9 Gejala Awal Orang Terkena Diabetes Tipe 2 yang Harus Diketahui

Jika Anda sudah mendapatkan diagnosis pradiabetes, Anda perlu rutin periksa ke dokter untuk memastikan kesehatan Anda.

Jika Anda orang dewasa menderita pradiabetes, dokter Anda biasanya akan memeriksa kadar gula darah Anda setidaknya setahun sekali.

Sementara, anak-anak yang menderita pradiabetes harus menjalani tes diabetes tipe 2 setiap tahun.

Bisa juga lebih sering, jika anak mengalami perubahan berat badan atau mengalami tanda atau gejala diabetes, seperti rasa haus yang meningkat, peningkatan buang air kecil, kelelahan, atau penglihatan kabur.

Baca juga: Studi: Manfaat Sarapan untuk Mencegah Diabetes Tipe 2