10 Tanda-tanda Kekurangan Zat Besi dan Penyebabnya

Individu yang memiliki masalah pada ginjal mungkin mengalami kekurangan zat besi sehingga perlu mendapat suntikan suplemen maupun tablet zat besi.

Baca juga: 9 Akibat Kekurangan Zat Besi yang Harus Diwaspadai

• Kehamilan

Kehamilan juga termasuk penyebab kekurangan zat besi. Saat di dalam rahim, janin memerlukan sel darah merah yang kaya oksigen sebagai sumber energi.

Itu sebabnya, ibu hamil dianjurkan mengonsumsi makanan tinggi zat besi dan tambahan suplemen atau vitamin prenatal demi mencukupi kebutuhannya dengan calon buah hati.

Itulah penjelasan mengenai tanda-tanda dan penyebab kekurangan zat besi yang perlu Anda perhatikan. 

Segera konsultasikan ke dokter jika Anda mengalami keluhan terkait kekurangan zat besi.