4 Gaya Hidup yang Bisa Jadi Penyebab Timbulnya Penyakit Hati

KOMPAS.com - Gaya hidup yang Anda jalani tanpa Anda sadari bisa menyebabkan timbulnya penyakit hati.

Penyakit hati bisa meliputi hepatitis, sirosis, dan kanker. Penyakit hati yang sudah parah bisa menyebabkan gagal hati.

Mengutip Health Central, penyakit ini cenderung berkembang secara diam-diam dan sering kali tanpa gejala.

Baca juga: Tanda-tanda Penyakit Hati yang Perlu Dikenali

Pada saat Anda mengetahui bahwa Anda mengidapnya, penyakit ini mungkin telah berkembang ke stadium lanjut.

Itu sebabnya identifikasi dini terhadap gaya hidup yang berisiko menyebabkan timbulnya penyakit hati sangatlah penting.

Baca terus artikel ini untuk tahu gaya hidup seperti apa yang bisa menjadi pemicu timbulnya penyakit hati.

Baca juga: 10 Makanan dan Minuman Pencegah Penyakit Hati yang Perlu Diketahui

Gaya hidup seperti apa yang menyebabkan timbulnya penyakit hati?

Disari dari Very Well Health dan Health Central, faktor gaya hidup berperan besar terhadap penyakit hati.

Berikut gaya hidup yang bisa menjadi penyebab penyakit hati, terutama jika Anda memang memiliki kecenderungan genetik untuk terkena penyakit hati:

• Minum alkohol

Kebiasaan minum alkohol adalah gaya hidup tidak sehat yang merusak hati, terutama jika Anda suka mengonsumsinya dalam jumlah banyak.

Ketika Anda minum alkohol, hati adalah organ yang akan memecahnya untuk kemudian dibuang keluar tubuh Anda.

Menurut penjelasan Health Central, pemecahan alkohol di hati, menyebabkan penumpukan lipid atau lemak di organ.

Seiring waktu, lemak tersebut dapat merusak fungsi hati dan menyebabkan organ ini meradang dan membesar. Kondisi ini disebut sebagai penyakit hati berlemak terkait alkohol (alcoholic fatty liver disease).

Jika tidak ditangani, kerusakan hati itu menyebabkan jaringan parut menggantikan jaringan hati yang sehat (dikenal sebagai sirosis). Jenis kerusakan ini tidak dapat diperbaiki, sehingga menyebabkan penyakit hati kronis.

Faktanya, penggunaan alkohol adalah penyebab utama sirosis, menurut Very Well Health. Semakin banyak dan semakin lama Anda biasa minum alkohol, semakin tinggi risiko Anda terkena penyakit hati terkait alkohol.

Selain perlemakan hati alkoholik dan sirosis, penyakit hati yang bisa timbul akibat kebiasaan minum alkohol adalah hepatitis alkoholik dan kanker.

Baca juga: Makanan Penyebab Penyakit Hati Berlemak yang Harus Dihindari