Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Apakah Serai Bisa Menyembuhkan Asam Urat? Berikut Penjelasannya...

Kompas.com - 05/06/2024, 21:00 WIB
Elizabeth Ayudya Ratna Rininta

Penulis

KOMPAS.com - Serai adalah bahan alami yang berpotensi dalam mengontrol kolesterol, gula darah, serta mengatasi kelebihan cairan dalam tubuh. Lantas, apakah serai bisa menyembuhkan asam urat?

Ternyata, serai juga dapat menjadi salah satu obat alami dalam meredakan nyeri serta peradangan akibat serangan asam urat.

Untuk mengetahui lebih lanjut manfaat serai untuk asam urat, simak ulasan berikut.

Baca juga: Daun Serai Mengandung Apa? Berikut Daftar Nutrisinya...

Apakah serai bisa menyembuhkan asam urat?

Ya, serai bisa membantu menyembuhkan asam urat. Manfaat ini bisa didapatkan dengan menggunakan minyak esensial serai secara topikal maupun mengonsumsi air rebusannya.

Dilansir dari Healthline, minyak esensial serai dapat membantu menurunkan kadar asam urat yang tinggi.

Studi menunjukkan bahwa partisipan yang mengidap penyakit asam urat mengalami penurunan kadar asam setelah mengoleskan minyak esensial dari batang serai.

Adapun manfaat minum air rebusan serat yang didapat penderita asam urat yaitu berkurangnya rasa nyeri di persendian.

Minum air serai dapat mengurangi keluhan nyeri sendi akibat serangan gout karena mengandung senyawa bioaktif, yaitu myrcene dan citral.

Kedua senyawa tersebut memiliki sifat analgesik sehingga dapat meredakan atau menghilangkan rasa sakit pada tubuh.

Selain itu, serai mengandung antioksidan flavonoid yang disebut quercetin. Antioksidan tersebut memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada sendi akibat asam urat.

Baca juga: Kapan Waktu yang Tepat untuk Minum Air Rebusan Serai?

Meski minyak dan air rebusan serai dapat membantu meredakan keluhan terkait serangan asam urat, penderita gout sebaiknya tetap menjalani pengobatan sesuai anjuran dokter.

Pengobatan biasanya dilakukan dalam jangka panjang sampai kadar asam urat berada di nilai normal.

Dokter biasanya juga menganjurkan perubahan pola makan dan gaya hidup lain untuk mencegah kekambuhan.

Serai bisa menyembuhkan penyakit apa saja selain asam urat?

Beragam manfaat seraiPIXABAY/WonderfulBali Beragam manfaat serai

Selain membantu meredakan nyeri dan peradangan akibat asam urat, serai dapat digunakan sebagai alternatif pengobatan penyakit:

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com