Kenapa Punggung Terasa Sakit dan Pegal? Berikut 7 Penyebabnya…

Kondisi ini akan membuat tulang belakang menjadi kurang fleksibel sehingga rasa sakit dan pegal akan meningkat.

Baca juga: 10 Cara Mengatasi Punggung Pegal, Ada Olahraga dan Pijat

• Gerakan atau postur tubuh yang tidak baik

Postur tubuh yang tidak baik, seperti ketika duduk di depan komputer, dapat meningkatkan risiko sakit pundak dan punggung dalam jangka panjang.

Selain postur tubuh yang kurang baik, gerakan tertentu, seperti memutar atau membungkuk, juga bisa jadi penyebab punggung sakit.

• Infeksi

Infeksi pada tulang belakang dapat menyebabkan demam serta rasa sakit di area punggung.

Jenis infeksi lainnya, seperti radang panggul dan infeksi ginjal, juga dapat meningkatkan risiko sakit punggung.

Beberapa masalah kesehatan dapat membuat punggung sakit dan pegal, namun kondisi ini umumnya bukan merupakan masalah kesehatan yang serius dan dapat diatasi secara mandiri.

Meskipun begitu, Anda diimbau untuk tidak melakukan diagnosis pribadi dan segera ke dokter ketika sakit punggung tidak kunjung sembuh atau disertai dengan gejala lainnya, seperti bengkak dan demam.

Pemeriksaan lebih lanjut akan dilakukan untuk mengetahui kenapa punggung terasa sakit dan pegal sehingga Anda bisa mendapatkan pengobatan dan perawatan medis dengan segera.

Baca juga: Berapa Lama Sakit Punggung akan Hilang? Berikut Penjelasannya…