Penyebab Cuci Darah pada Anak, Bisa Kelainan Bawaan dan Gaya Hidup

Cara mencegah gagal ginjal pada anak dengan gaya hidup sehat

Piprim mengatakan bahwa terkait penyebab cuci darah yang bisa dihindari, menerapkan gaya hidup sehat pada anak sejak dini adalah kunci pencegahannya agar kesehatan ginjal terjaga.

"Yang pertama biasakan minum air putih secara cukup. Jika berat badan anak itu 20 kg, minimal 1,5 liter per hari. Makin banyak minum lebih baik," kata Piprim yang memberikan tips gaya hidup sehat untuk anak.

Kemudian, semaksimal mungkin untuk menghindarkan anak dari minuman manis dengan berbagai bentuk dan jenisnya.

Baca juga: 3 Masalah Kulit yang Sering Dialami Pasien Cuci Darah

"Jika dikonsumsi terus-menerus bisa sangat berbahaya bagi ginjal anak-anak kita," ucapnya.

Ketiga, pola makan anak-anak terkait konsumsi garam harus diperhatikan.

Pola makan anak sehari-hari yang tinggi garam adalah gaya hidup tidak sehat yang bisa menjadi penyebab kerusakan ginjal di masa depan, yang mungkin mengharuskan mereka menjalani cuci darah.

Selanjutnya, anak-anak harus dibiasakan aktif bergerak seperti olahraga untuk menghindari sejak dini masalah ginjal di kemudian hari.

Baca juga: Mengenal Efek Samping Cuci Darah pada Penderita Gagal Ginjal

"Apabila orang rajin olahraga, aliran darahnya beredar dengan cepat. Ini sangat baik untuk organ-organ tubuh kita, seperti jantung dan ginjal. Tentu saja kebiasaan ini harus dicontohkan oleh orangtuanya," ungkap Piprim.

Olahraga juga bermanfaat untuk mengatasi risiko obesitas pada anak.

"Pada anak-anak yang obesitas atau overweight harus segera diatasi, karena obesitas ini biang kerok dari berbagai penyakit degeneratif di kemudian hari, bisa diabetes, hipertensi," terangnya.

Selain itu, orang tua harus menghindari kebiasan memberikan anak obat tanpa petunjuk dokter karena ada risiko yang membahayakan ginjal anak.

Baca juga: Kapan Penderita Penyakit Ginjal Harus Cuci Darah?