Apa Penyebab Gumpalan Darah yang Bisa Memicu Serangan Jantung?

"Pada kasus DVT, gejalanya bisa berupa sakit pada kaki, kemerahan, dan bengkak. Pada emboli paru, bisa berupa nyeri dada, rasa tertekan, sesak napas, atau denyut jantung cepat," paparnya.

Jangan abaikan gejala-gejala tersebut, terutama bila kita memiliki faktor risiko punya sumbatan darah.

Baca juga: Cegah Stroke dengan Menjaga Tekanan Darah Normal

Faktor risiko

Ada beberapa faktor risiko terjadinya bekuan atau sumbatan darah, antara lain menderita kanker, penyakit autoimun, serta tekanan darah tinggi.

Ada juga penyakit genetik yang menyebabkan jumlah protein bekuan di darah meningkat. Kondisi lain adalah infeksi Covid-19 yang membuat keseimbangan faktor koagulasi terganggu, sehingga darah rentan membeku.

Faktor gaya hidup juga bisa membuat seseorang beresiko memiliki bekuan darah, termasuk kebiasaan merokok yang meningkatkan peraangan dalam tubuh dan membuat trombosit lebih aktif.

Obesitas juga berkait erat dengan risiko pembekuan darah. Hal ini terjadi karena sinyal molekul-molekul yang dibuat oleh sel lemak bisa meningkatkan jumlah faktor bekuan dan keping darah menjadi lebih licin.

Faktor lainnya adalah kurang bergerak dalam waktu lama, misalnya saja pada orang yang harus berbaring lama di tempat tidur, atau penumpang dalam penerbangan jarak jauh.

Kurangnya mobilitas akan menyebabkan aliran darah lebih lambat, meningkatkan inflamasi dan membuat faktor bekuan lebih aktif untuk merespon inflamasi.

"Faktor risiko tersebut bisa dicegah. Misanya jika kita banyak duduk, berdirilah dan bergerak setiap satu jam," kata Rosovsky.

Selain itu, saat berada dalam penerbangan jarak jauh kita bisa menggunakan stoking kompresi atau berjalan-jalan setiap beberapa waktu.

Dia juga merekomendasikan untuk minum cukup air, menjaga berat badan sehat, aktif berolahraga, dan berhenti merokok.

Baca juga: Penyakit Penyebab Trombosit Rendah Termasuk Leukemia