Singkong Bisa Mengobati Penyakit Apa Saja? Berikut 6 Daftarnya…

Kedua kandungan yang ada pada singkong akan mendukung penyerapan air oleh tinja dan bisa mengatasi sembelit.

Baca juga: Mangga Mencegah Penyakit Apa? Berikut 8 Daftarnya…

• Inflamasi

Kandungan pati resisten yang tinggi pada singkong bisa membantu untuk mengatasi inflamasi.

Pasalnya, pati resisten pada singkong akan mendukung kesehatan bakteri baik di dalam usus sehingga bisa mengurangi peradangan.

Memahami singkong bisa mengobati penyakit apa saja sangatlah penting sebelum Anda mulai mengonsumsinya secara rutin.

Meskipun umumnya aman, Anda tetap diimbau untuk membatasi konsumsinya mengingat tingginya kandungan karbohidrat dan kalori di dalamnya.

Agar tidak berdampak negatif untuk kesehatan, Anda diimbau untuk makan sekitar 73-133 gram singkong per hari.

Baca juga: Kelompok Penyakit Apa yang Tidak Boleh Makan Buah Pepaya?