Air Kelapa Muda Menyembuhkan Penyakit Apa Saja? Ini 10 Daftarnya…

KOMPAS.com - Air kelapa muda kaya akan kalium dan kalsium yang membuatnya baik untuk mendukung kesehatan tubuh. Namun, air kelapa muda menyembuhkan penyakit apa saja?

Terdapat beberapa jenis penyakit yang bisa diredakan atau diringankan gejalanya dengan air kelapa, seperti tekanan darah tinggi, sembelit, dan kolesterol tinggi.

Selain itu, air kelapa muda juga memiliki banyak manfaat lainnya untuk kesehatan, termasuk menghidrasi tubuh, meningkatkan fungsi ginjal, menurunkan berat badan, dan menyehatkan kulit.

Untuk lebih jelasnya, ketahui beberapa jenis penyakit yang bisa diredakan sebagai manfaat air kelapa muda untuk wanita dan pria berikut ini.

Baca juga: Air Kelapa Muda Bagus untuk Apa? Berikut 8 Daftarnya…

Air kelapa muda menyembuhkan penyakit apa saja?

Air kelapa muda bisa meredakan beberapa jenis penyakit, seperti tekanan darah tinggi, sembelit, dan kolesterol tinggi.

Selain bisa mengurangi atau menyembuhkan penyakit tersebut, air kelapa muda juga baik untuk mendukung kesehatan tubuh.

Disarikan dari Tua Saude dan Eating Well, berikut adalah beberapa manfaat air kelapa untuk kesehatan berikut ini.

• Mengontrol tekanan darah tinggi

Kandungan kalium yang tinggi pada air kelapa muda dapat membantu untuk mengendurkan pembuluh darah dan mengeluarkan sodium melalui urine.

Hal ini dapat membantu untuk mengatasi tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko penyakit jantung, seperti serangan jantung.

Baca juga: Apakah Boleh Minum Air Kelapa Muda Saat Demam? Berikut Penjelasannya…

• Menurunkan kolesterol

Minum air kelapa muda setiap hari dapat mengurangi penumpukan lemak di dalam arteri.

Air kelapa ini mengandung antioksidan yang dapat membantu untuk mengatur kadar kolesterol di dalam tubuh.

• Mengatasi kram

Air dari kelapa muda dapat membantu untuk mendukung kesehatan otot sehingga bisa mencegah dan mengatasi kram, khususnya pada orang-orang yang sering berolahraga.

Air kelapa hijau dapat melebarkan pembuluh darah sehingga bisa mendukung relaksasi otot yang baik untuk pemulihan pasca-latihan.

• Mengatasi infeksi usus

Air kelapa kerap digunakan sebagai salah satu pengobatan infeksi usus pada orang dewasa.

Selain itu, air kelapa muda juga dapat dikonsumsi oleh anak-anak untuk mengurangi gejala diare karena bisa mengembalikan cairan dan nutrisi yang hilang, seperti kalium dan sodium.