Cara Menghilangkan Jerawat di Lengan

KOMPAS.com - Banyak hal, termasuk infeksi dan pori-pori tersumbat, dapat menyebabkan seseorang mengalami jerawat di lengan.

Karena kain pakaian biasanya menutupi bagian tubuh ini, keringat atau kotoran bisa terkumpul dan menyumbat pori-pori.

Pengobatan sederhana dan tips pencegahan dapat mengobati jerawat ini dalam beberapa kasus.

Pada dasarnya, jerawat adalah kondisi kulit yang sangat umum.

Ditandai dengan munculnya jerawat yang bervariasi dari merah hingga hitam, jerawat dapat menyerang bagian tubuh mana pun.

Hal ini paling umum pada wajah, punggung, bahu, dan lengan atas.

Baca juga: 3 Cara Menghilangkan Jerawat di dalam Hidung

Jerawat dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia, ras, dan jenis kelamin.

Salah satu pemicu jerawat yang umum adalah perubahan hormon sehingga umumnya menyerang orang dewasa muda.

Jerawat menyebabkan tubuh memproduksi terlalu banyak minyak, atau sebum, yang bercampur dengan sel kulit mati dan menyumbat pori-pori.

Bakteri pada kulit menginfeksi pori-pori yang tersumbat ini sehingga menyebabkan jerawat.

Penyebab umum jerawat di lengan

Ada banyak penyebab dan faktor munculnya jerawat di lengan.

The National Institutes of Health laporan bahwa setiap empat dari lima orang memiliki jerawat ketika mereka remaja.

Beberapa penyebab umum jerawat meliputi:

• Perubahan atau ketidakseimbangan hormon. Selama masa pubertas, tubuh remaja akan mengalami banyak perubahan hormonal. Peningkatan hormon dapat menyebabkan tubuh membuat lebih banyak minyak tubuh alami. Minyak ini berkontribusi untuk menciptakan jerawat atau jerawat.
• Kebersihan. Jika Anda tidak mengikuti rutinitas perawatan kulit yang tepat, Anda mungkin menemukan lebih banyak jerawat yang muncul. Saat Anda mencuci tubuh, Anda membuang sel-sel kulit mati dan minyak. Jika Anda jarang mencuci tubuh, kulit mati dapat menumpuk dan menyebabkan lebih banyak jerawat.
• Produk perawatan kulit. Meskipun kebersihan yang baik itu penting, beberapa produk perawatan kulit dapat menyebabkan munculnya jerawat. Jika Anda menggunakan produk yang menyumbat pori-pori, Anda akan melihat peningkatan masalah kulit.
• Pakaian ketat. Keringat dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat muncul. Jika Anda mengenakan pakaian ketat, keringat tidak akan ke mana-mana. Dengan demikian, hindari mengenakan pakaian ketat jika memungkinkan. Jika Anda harus mengenakan pakaian yang ketat, pastikan untuk melepas pakaian dan membasuh tubuh setelah Anda selesai beraktivitas.

Cara menghilangkan jerawat di lengan

Melansir dari Healthline, mengobati jerawat di lengan cukup sederhana.

Jerawat biasanya sembuh dengan sendirinya, tetapi jika Anda memiliki banyak jerawat di lengan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan perawatan yang diresepkan dari dokter kulit.

Baca juga: 7 Cara Mudah Mengatasi Jerawat di Punggung

Di samping itu, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu menyembuhkan jerawat lebih cepat.

• Jangan menyentuh jerawat. Minyak dan bakteri dari tangan dapat menyebabkan infeksi lebih lanjut.
• Hindari sinar matahari karena paparan sinar matahari memicu kulit Anda untuk memproduksi minyak yang dapat menyebabkan lebih banyak jerawat.
• Gunakan losion atau krim anti-jerawat yang dijual bebas, khususnya yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida. Namun, perhatikan bahwa meskipun barang-barang ini dapat menghilangkan jerawat Anda, mereka juga dapat menyebabkan kulit Anda mengering.
• Jaga kebersihan area, tetapi jangan terlalu banyak mencuci. Mencuci secara berlebihan dapat menyebabkan iritasi yang membuat jerawat tampak lebih merah atau bengkak.
• Jangan memencet jerawat Anda karena dapat meningkatkan iritasi dan akhirnya menyebabkan jaringan parut.