Tanda-tanda Penuaan Indra pada Manusia

KOMPAS.com - Seiring bertambahnya usia indra manusia juga akan mengalami penuaan dengan tanda-tanda yang dapat dirasakan.

Indra manusia meliputi:

• Pendengaran
• Penglihatan
• Pengecap
• Penciuman
• Peraba

Mengutip Physiopedia, penurunan indra manusia terjadi ketika kemampuannya menurun dalam menangkap sensasi dari sekitar lingkungan seiring bertambahnya usia kita.

Penuaan indra manusai dipengaruhi oleh menurunnya kemampuan sistem saraf pusat atau otak karena usia tua.

Baca juga: Tanda-tanda Penuaan Jantung yang Perlu Diperhatikan

Mengutip Medline Plus, indra kita menerima informasi dari lingkungan, yang mana dapat berupa suara, cahaya, bau, rasa, dan sentuhan.

Informasi sensorik kemudian diubah menjadi sinyal saraf yang dibawa ke otak. Di sana, sinyal diubah menjadi sensasi yang bermakna.

Sejumlah rangsangan diperlukan sebelum kita menyadari suatu sensasi, yang mana ada ambang batasnya.

Penuaan meningkatkan ambang batas tersebut. Sehingga, seiring bertambahnya usia orang membutuhkan lebih banyak rangsangan untuk menyadari sensasi dari lingkungan.

Penuaan dapat mempengaruhi semua indera, tetapi biasanya pendengaran dan penglihatan yang paling terpengaruh.

Baca juga: Tanda-tanda Penuaan Tubuh Manusia yang Perlu Diperhatikan

Tanda-tanda

1. Indra penglihatan

Mengutip Rush, dalam penuaan indra penglihatan Anda akan mengalami gejala dengan lebih sulit melihat dalam cahaya redup.

Magdalena Bednarczyk, ahli geriatri di Rush University Medical Center mengatakan hal itu karena pupil secara alami menyusut seiring bertambahnya usia.

Jadi pupil tidak bisa menangkap cahaya masuk sebanyak mungkin.

Faktanya, pupil Anda pada usia 60 tahun mungkin hanya sepertiga dari ukuran saat Anda berusia 20 tahun.

Selain itu, lensa di mata Anda kehilangan elastisitasnya.

Hal tersebut, membuat orang tua lebih sulit untuk fokus membaca dari dekat, sehingga membutuhkan alat bantu baca.

Pandangan kabur ini biasanya dimulai pada usia 40-an tahun.

Selanjutnya di usia 50-an tahun, orang tua atau lansia akan memiliki peningkatan risiko kehilangan penglihatan karena:

• Katarak
• Glaukoma
• Penyakit yang merusak retina, seperti degenerasi makula terkait usia.

Baca juga: Depresi Bisa Mempercepat Penuaan Otak

2. Indra penciuman

Mengutip Rush, penuaan indra penciuman manusia umumnya terjadi setelah berusia 50 tahun.

Kemampuan indra penciuman Anda perlahan-lahan menurun seiring bertambahnya usia karena saraf yang bertanggung jawab untuk penciuman mulai memburuk.

Selain itu, hidung juga menghasilkan lebih sedikit lendir, yang berarti bau tidak selalu berada di hidung cukup lama untuk dideteksi oleh ujung saraf.