4 Hal Ini Bisa Menyebabkan Mimisan

KOMPAS.com - Mimisan, atau epistaksis, adalah kondisi yang umum di mana darah keluar dari hidung.

Meskipun seringkali tidak berbahaya, mimisan dapat menjadi pengalaman yang mengganggu dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Ada banyak hal yang bisa memicu mimisan. Menyadari penyebab umum mimisan adalah langkah awal yang penting untuk mencegahnya dan meresponsnya dengan efektif.

Penyebab mimisan

Meski seringkali tidak berbahaya, ada banyak hal yang memicu mimisan. Penyebab utama mimisan bisa berasal dari faktor lingkungan.

Di sisi lain, kondisi kesehatan yang buruk juga bisa menjadi penyebab mimisan. Merangkum laman Health, berikut beberapa penyebab mimisan yang harus kita waspadai:

1. Keringat di Hidung

Salah satu penyebab utama mimisan adalah keringat di hidung. Udara yang kering dapat menyebabkan kulit di dalam hidung mengering dan retak, sehingga memicu pendarahan.

Ini umum terjadi di musim dingin atau di daerah yang memiliki udara kering.

Menggunakan pelembap hidung atau memasang alat pelembap udara dapat membantu mencegah keringat dan menjaga kelembapan di hidung.

Baca juga: 4 Cara Mengatasi Mimisan dan Kapan Harus ke Dokter

2. Paparan Panas atau Asap

Terpapar panas yang berlebihan atau asap dapat mengiritasi pembuluh darah di hidung dan menyebabkan mimisan.

Hal ini sering terjadi ketika seseorang terpapar suhu yang tinggi atau menghirup asap rokok secara berlebihan.

Untuk mencegah mimisan yang disebabkan oleh paparan ini, penting untuk menghindari tempat yang terlalu panas atau merokok di area yang bersih dan terventilasi baik.

3. Cedera atau Benturan

Cedera pada hidung atau benturan di daerah wajah dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan mimisan.

Ini dapat terjadi akibat kecelakaan, olahraga, atau kegiatan fisik lainnya.

Jika seseorang mengalami cedera atau benturan, segera berikan perawatan pertolongan pertama dan konsultasikan dengan profesional medis jika mimisan berlanjut atau intensitasnya tinggi.

4. Gangguan Pembuluh Darah

Gangguan pembuluh darah, seperti pembuluh darah pecah atau terinfeksi, dapat menjadi penyebab mimisan.