Apa Khasiat dari Teh Bunga Telang? Berikut 8 Daftarnya…

KOMPAS.com - Teh bunga telang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang berguna untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Lantas, apa khasiat dari teh bunga telang?

Terdapat beberapa manfaat bunga telang bagi kesehatan, seperti meningkatkan kesehatan otak, menurunkan risiko kanker, mengurangi inflamasi, dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Teh bunga telang bisa dikonsumsi secara rutin. Namun, minum air rebusan bunga telang tidak boleh berlebihan, atau hanya sebanyak 2-3 gelas per hari.

Untuk lebih jelasnya, ketahui beberapa manfaat teh bunga telang untuk kesehatan berikut ini.

Baca juga: Apakah Bunga Telang Aman Dikonsumsi Setiap Hari? Ini Penjelasannya…

Apa khasiat dari teh bunga telang?

Disarikan dari NetMeds dan MedicineNet, berikut adalah beberapa khasiat dari teh bunga telang untuk kesehatan yang perlu diketahui.

• Meningkatkan kesehatan otak

Beberapa studi yang melibatkan hewan uji menunjukkan bahwa konsumsi teh telang dapat meningkatkan kadar senyawa neurotransmitter otak yang disebut dengan asetilkolin.

Peningkatan kadar asetilkolin di dalam otak dapat mengurangi pikun karena usia, dan meningkatkan daya ingat, kemampuan berpikir, serta kesehatan otak secara umum.

• Menurunkan risiko kanker

Bunga telang memiliki senyawa antikanker yang memiliki potensi untuk melawan kanker di dalam tubuh.

Kandungan bunga telang akan memasuki sel kanker di dalam tubuh dan memperlambat perkembangannya.

Baca juga: Penyakit Apa yang Tidak Boleh Minum Bunga Telang? Berikut 9 Daftarnya…

• Menurunkan berat badan

Salah satu penelitian pendahuluan menunjukkan bahwa teh bunga telang berperan untuk mengontrol berat badan dengan cara memperlambat pembentukan sel lemak.

Selain itu, teh bunga telang juga dipercaya dapat mengurangi nafsu makan sehingga akan berdampak positif pada penurunan berat badan.

• Mengurangi inflamasi

Minum teh bunga telang setiap hari secara rutin dikaitkan dengan berkurangnya inflamasi di dalam tubuh.

Selain itu, konsumsi teh bunga telang juga dapat mengurangi rasa nyeri, migrain, dan pembengkakan yang disebabkan oleh luka serta sakit kepala.

• Menyehatkan kulit dan rambut

Teh bunga telang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang dapat memperlambat proses penuaan, mencegah penuaan dini, dan meningkatkan tekstur serta warna kulit.

Teh telang juga dapat memelihara folikel rambut, mendukung pertumbuhan rambut, mengurangi rambut rontok, dan memperlambat proses ubanan.

Baca juga: 8 Manfaat Bunga Telang bagi Kesehatan, Termasuk Mencegah Kanker