Sering Minum Es Teh Manis Tak Baik untuk Kandungan?

Tanya:
Usia kandungan saya sudah lima bulan. Sudah sebulan ini saya selalu mengonsumsi es teh manis dan tidak pernah minum yang lain selain teh, karena bila saya minum air putih rasanya mual dan selalu muntah. Yang ingin saya tanyakan, baik atau tidak untuk kandungan bila saya terus-terusan mengonsumsi teh. Karena yang saya baca dari berbagai artikel, ibu hamil pantang minum teh. Terimakasih
Fitri (23), Tangerang

Jawab:
Ibu Fitri Yth,
Minum teh pada wanita hamil, tidak dilarang. Tapi  kalau setiap minum harus es teh manis memang tidak dianjurkan. Dengan teh, penyerapan besi akan terganggu. Dan minum manis yang terus menerus akan meningkatkan risiko diabetes. Sebaiknya ibu kombinasikan minumannya. Tapi kalau bisa tidak kopi dan tidak alkohol.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.