Kompas.com - 02/03/2016, 08:00 WIB
|
EditorLusia Kus Anna

5. Salah memilih produk pembersih lantai.
Bagi Anda yang punya asma, sebaiknya hindari produk pembersih dengan aroma yang kuat, mengandung wewangian atau parfum, dan alat semprot dengan bahan kimia aerosol.

Menurut Gierer, bahan kimia pada produk pembersih tersebut berpotensi mengiritasi saluran udara dan menyebabkan peradangan. Hal ini bisa membuat pangidap Asma mengalami mengi dan batuk-batuk. Bila serangan asma Anda cukup parah, pilihlah pembersih lantai yang tidak terlalu wangi atau bahkan bebas pewangi.

6. Berenang di kolam dalam ruangan.
Berenang merupakan olahraga yang baik untuk orang yang punya asma. Akan tetapi, menurut penelitian, menghabiskan banyak waktu di kolam dalam ruangan (indoor) dengan klorin tinggi dapat meningkatkan risiko asma dan masalah pernapasan lainnya.

Jika setelah berenang di dalam ruangan Anda mengalami kesulitan bernapas, hidung tersumbat, mata merah, dan kulit gatal, sebaiknya segera pindah kolam renang atau mencoba olahraga lain.

7. Lilin beraroma.
Menyalakan lilin beraroma barangkali terlihat romantis. Akan tetapi, lilin yang mengeluarkan asap dan bahan kimir dari aroma tersebut justru bisa menjadi masalah bagi orang yang memiliki asma. Lilin beraroma bisa menyebabkan mengi.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.