Pilihan-pilihan itu tampaknya membuat Anda bahagia sejenak, tetapi itu bukan jenis kebahagiaan yang tahan lama, menurut studi tersebut. Dan Anda dapat membuat pilihan sehat tak memandang status perkawinan atau hubungan dengan pasangan lagi.
"Data ini membuktikan kita butuh mengubah fokus dari "kemakmuran" menjadi "kesehatan", ujar Richard Layard, profesor dari London School of Economics yang ikut meneliti.
Kini waktunya untuk mengecek prioritas dalam hidup Anda. Buatlah pilihan kecil setiap hari untuk menomorsatukan hubungan dengan pasangan, bersamaan dengan kesehatan fisik dan mental. Hal itu akan membuat hidup lebih bahagia.
Anda tak perlu meninggalkan pekerjaan impian demi pasangan, tetapi pastikan Anda menjauhi komputer untuk menyelesaikan pekerjaan di waktu tertentu.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanSegera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.