Kompas.com - 03/03/2020, 06:03 WIB
ilustrasi infused water shutterstock/eugena-klykovailustrasi infused water

KOMPAS.com - Salah satu minuman yang direkomendasikan bagi penderita diabetes adalah infused water.

Minuman ini bisa jadi alternatif saat penderita diabetes bosan dengan rutinitas minum air putih atau minuman tawar lainnya.

Melansir Medical News Today, makanan dan minuman dapat memengaruhi kadar gula darah seseorang.

Minuman manis yang mengandung gula atau pemanis buatan dapat meningkatkan gula darah penderita diabetes secara signifikan.

Baca juga: 5 Gejala Diabetes pada Anak, Tak Hanya Diderita Orang Tua

Tubuh penderita diabetes tidak mampu menggunakan insulin untuk menarik glukosa atau gula sebagai energi. Itulah yang membuat gula darah gampang naik.

Untuk itu, penderita diabetes disarankan cermat memilih asupan, termasuk soal minuman.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Melansir Wealthy, infused water atau air mineral yang diberi rendaman buah, sayur, atau rempah-rempah, bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi penderita diabetes.

Infused water yang segar dan beraroma bisa membantu penderita diabetes minum lebih banyak cairan.

Minum lebih banyak cairan penting, terutama saat kadar gula darah melonjak. Minum cukup cairan dapat membantu mengeluarkan kelebihan glukosa dan mencegah dehidrasi.

Baca juga: Bolehkah Penderita Diabetes Minum Susu Full Cream?

Selain itu, infused water juga bisa jadi cara untuk menambal keinginan penderita diabetes pada asupan manis.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Bahaya Toxic Parent dan Cara Mengatasinya

Bahaya Toxic Parent dan Cara Mengatasinya

Health
Folikulitis

Folikulitis

Penyakit
Apa Penyebab Luka Susah Sembuh pada Penderita Diabetes?

Apa Penyebab Luka Susah Sembuh pada Penderita Diabetes?

Health
Kebutaan

Kebutaan

Penyakit
Kenali Penyebab Tekanan Darah Tinggi di Pagi Hari

Kenali Penyebab Tekanan Darah Tinggi di Pagi Hari

Health
10 Penyebab Keluar Darah Setelah Berhubungan Seks Tapi Tidak Haid

10 Penyebab Keluar Darah Setelah Berhubungan Seks Tapi Tidak Haid

Health
7 Penyebab Puting Berwarna Hitam, Bisa KB hingga Kanker

7 Penyebab Puting Berwarna Hitam, Bisa KB hingga Kanker

Health
Vulvodynia

Vulvodynia

Health
8 Penyebab Demam pada Bayi yang Perlu Diketahui

8 Penyebab Demam pada Bayi yang Perlu Diketahui

Health
Skizorenia Paranoid

Skizorenia Paranoid

Penyakit
13 Gejala Awal Lupus yang Harus Diperhatikan

13 Gejala Awal Lupus yang Harus Diperhatikan

Health
Asites

Asites

Penyakit
15 Gejala Serangan Panik yang Perlu Diketahui

15 Gejala Serangan Panik yang Perlu Diketahui

Health
Anemia

Anemia

Penyakit
Cara Mudah Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Cara Mudah Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.