5 Efek Buruk Malas Mandi Lebih dari 2 Hari bagi Tubuh

Jerawat juga bisa muncul saat bakteri yang berada di kulit atau menyelinap ke pori-pori tidak dibersihkan dengan sempurna.

Meskipun Anda bisa mencegah jerawat di wajah dengan mencuci muka, namun mandi dapat mengontrol jerawat di seluruh tubuh.

Baca juga: 4 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Membandel Menurut Ahli Dermatologi

3. Bau badan tak sedap

Bau badan tak sedap bukan disebabkan oleh keringat yang muncul dari dalam tubuh.

Bau ini berasal dari bakteri yang mengeluarkan gas saat bakteri mengonsumsi protein dan asam lemak tubuh.

Proses alami ini terjadi akibat bakteri memecah keringat menjadi asam.

Saat Anda tidak mandi selama beberapa hari, bakteri mulai mengeluarkan gas berbau tak sedap ini.

Produk perawatan badan seperti deodoran, parfun, atau tisu basah memang terkadang bisa mengatasinya.

Namun sifatnya hanya menutupi, tidak benar-benar menghilangkan bau badan. Begitu produknya menguap, aroma tidak sedap bisa kembali muncul.

Baca juga: Bau Badan Terasa Mengganggu, Usir dengan 6 Cara Sederhana Berikut

4. Kulit bisa kering

Bagi Anda yang memiliki masalah kulit kering seperti eksim, mandi justru dapat mencegah penyakit ini kambuh.

Ahli penyakit kulit merekomendasikan penderita eksim untuk mandi sekali sehari agar kelembaban kulit tetap terjaga.

Namun, pastikan air yang digunakan untuk mandi tidak terlalu panas.

Selain itu, pijat kulit dengan lembut untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit.

Saat tidak dibersihkan dengan seksama, penumpukan sel kulit mati di kulit penderita eksim dapat semakin memicu gatal dan kering.

Baca juga: 3 Cara Memilih Sabun Cuci Muka untuk Kulit Kering dan Bermasalah

5. Rambut berminyak dan berketombe

Tidak hanya kulit yang berminyak, rambut juga bisa berminyak saat Anda malas mandi.

Seperti halnya pemicu jerawat di wajah atau badan, penumpukan minyak di rambut juga dapat mengganggu kenyamanan.

Pasalnya, secara alami kelenjar sebaceous melepaskan zat sebum untuk memberikan kilau alami pada rambut. Namun, saat sebum menumpuk, rambut jadi bermasalah.

Saat rambut yang bertugas menjaga kelembaban tidak dicuci selama beberapa hari, kulit kepala jadi kotor dan terdapat penumpukan sel kulit mati.

Hal itu membuat kulit kepala terasa gatal, berketombe, dan tidak nyaman.