6 Penyebab Urine Berwarna Kuning Tua dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com – Bukan rahasia lagi, warna urine dapat menandakan kondisi kesehatan Anda. Saat warnanya tidak normal seperti kuning tua atau terlalu pekat, Anda perlu berhati-hati.

Penyebab urine berwarna kuning tua perlu diketahui karena bisa menjadi diagnosis awal adanya suatu penyakit di dalam tubuh.

Maka dari itu, ada baiknya Anda mulai membiasakan diri untuk melihat apa warna urine yang keluar.

Urine atau air kencing normalnya berwujud bening dan berwarna agak kuning. Warna itu berasal dari pigmen tubuh yang disebut urochrome.

Baca juga: Penyebab Urine Berbusa dan Cara Mengatasinya

Penyebab urine berwarna kuning tua

Jika urine mengalami perubahan warna menjadi kuning tua, kemungkinan ada beberapa hal yang menjadi faktor penyebab.

Berikut beberapa di antaranya:

1. Dehidrasi

Melansir Buku Body Signs (20007) oleh Joan Liebmann-Smith, Ph.D. dan Jacwueline Nardi Egan, urine berwarna kuning gelap hingga oranye bisa menjadi peringaan bahwa Anda mengalami dehidrasi serius baik diikuti bau tidak sedap maupun tanpa bau.

Jika mengalami dehidrasi, Anda biasanya akan memiliki gejala tambahan selain urine berwarna kuning tua, di antaranya yakni:

• Sakit kepala atau pusing
• Mulut kering
• Kulit kering
• Sakit kepala
• Haus
• Sembelit

Baca juga: 10 Penyebab Urine Keruh, Bisa Jadi Gejala Diabetes hingga Penyakit Ginjal

Kondisi dehidrasi tidak boleh disepelekan. Jika dibiarkan terus-menerus, dehidrasi bisa menyebabkan berbagai serangan, kerusakan otak, dan bahkan kematian. 

Dehidrasi terutama berbahaya bagi anak-anak dan orang dewasa berusia di atas 60 tahun.

2. Makanan

Urine berwarna kuning tua mungkin menandakan bahwa Anda bau mengonsumsi makanan yang mengandung betakaroten atau mengandung perwarna makanan.

Kadar pigmen yang pekat pada makanan diketahui sulit berubah ketika melalui proses pencernaan.

Kondisi itulah yang menyebabkan urine berwarna kuning tua setelah Anda makan beberapa makanan, seperti wortel atau melon.

Jika penyebab perubahan warna urine adalah makanan, yang Anda butuhkan hanya menyetop konsumsi makanan-makanan tersebut.

Baca juga: Kencing Batu: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasi

3. Obat-obatan

Beberapa obat-obatan juga dapat mengubah warna urine menjadi kuning tua hingga oranye.

Beberapajenis obat yang memiliki pengaruh paling signifikan pada kondisi ini, yakni:

• Antituberkulosis rifampin
• Obat pengencer darah warfarin
• Beberapa obat kanker

Obat-obatan tersebut juga bisa mengubah tinja menjadi oranye.

4. Anemia hemolitik

Melansir Medical News Today, urine berwarna kuning gelap juga bisa terjadi akibat kondisi medis berupa anemia hemolitik.