Kompas.com - 08/08/2020, 07:37 WIB
Ilustrasi ASI perah shutterstockIlustrasi ASI perah

KOMPAS.com - Ibu menyusui yang ingin memberikan asupan terbaik bagi buah hatinya tak selalu harus dengan menyusui secara langsung.

Orangtua juga bisa memberikan air susu ibu (ASI) perah yang disiapkan dan disimpan dengan cara yang benar.

Berikut panduan persiapan, cara menyimpan ASI yang benar, sampai cara menghangatkan ASI agar buah hati tetap mendapatkan asupan terbaik dan sehat untuk tumbuh kembangnya.

Baca juga: Kenali Tanda ASI Basi

Persiapan sebelum memerah ASI

Sebelum memerah ASI, pastikan ibu menyusui membersihkan tangan dengan sabun dan air mengalir.

Jika tidak ada air, gunakan pembersih tangan berbasis alkohol dengan kadar minimal 60 persen.

Para ibu menyusui bisa memerah ASI secara manual dengan tangan atau dengan pompa manual dan elektrik.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Jika menggunakan pompa, pastikan pompa sampai selang untuk memerah ASI dalam kondisi bersih dan steril. Hindari menggunakan selang yang sudah berjamur.

Jika menggunakan pompa elektrik, pastikan untuk membersihkan alat sampai ke kenop, sakelar daya, dan meja untuk menaruh pompa ASI dengan cairan disinfektan antikuman.

Untuk wadah penampungan ASI, gunakan wadah yang bisa ditutup, berbahan kaca, atau plastik yang bebas bahan kimia bisphenol A (BPA).

Jangan menyimpan ASI dalam botol bekas atau kantong plastik rumah tangga biasa.

Baca juga: ASI Perah Bisa Bertahan Berapa Jam di Suhu Ruang?

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Insomnia

Insomnia

Penyakit
10 Cara Merawat Luka Sunat Biar Cepat Kering

10 Cara Merawat Luka Sunat Biar Cepat Kering

Health
Skizoafektif

Skizoafektif

Penyakit
7 Fungsi Kalium untuk Tubuh

7 Fungsi Kalium untuk Tubuh

Health
Trakhoma

Trakhoma

Penyakit
6 Gejala Bronkiolitis yang Perlu Diwaspadai

6 Gejala Bronkiolitis yang Perlu Diwaspadai

Health
Abses Otak

Abses Otak

Penyakit
10 Jenis Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

10 Jenis Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

Health
Hemangioma

Hemangioma

Penyakit
2 Penyebab Abses Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

2 Penyebab Abses Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

Health
Displasia Fibrosa

Displasia Fibrosa

Penyakit
10 Tanda Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

10 Tanda Infeksi Paru-paru yang Perlu Diwaspadai

Health
5 Makanan Ini Bantu Anda Cepat Sembuh dari Flu

5 Makanan Ini Bantu Anda Cepat Sembuh dari Flu

Health
13 Penyebab Kenapa Ada Benjolan di Leher

13 Penyebab Kenapa Ada Benjolan di Leher

Health
16 Penyebab Anus Sakit dan Cara Mengobatinya

16 Penyebab Anus Sakit dan Cara Mengobatinya

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.