7 Tanda Anda Perlu Detoksifikasi Digital

6. Menjawab pesan singkat secepat mungkin dan kesal saat orang lain tidak melakukan yang sama

Bukan rahasia lagi jika masing-masing orag memiliki kesibukan masing-masing.

Jika Anda terbiasa membalas pesan dalam waktu cepat, jangan gunakan standar tersebut pada orang lain.

Saat Anda sudah merasa kesal ketika orang lain tidak membalas pesan dengan cepat, itu tandanya Anda perlu detoks digital.

7. Sulit berkonsentrasi pada satu hal tanpa memeriksa ponsel

Setiap melakukan aktivitas tertentu, hal pertama yang Anda lakukan adalah memeriksa ponsel terlebih dahulu.

Bahkan mungkin Anda sering menghentikan aktivitas hanya untuk memeriksa ponsel.

Jika kedua hal tersebut terjadi, ini adalah tanda bahwa detoks digital perlu segera Anda jalani.