Kompas.com - 27/12/2020, 16:00 WIB

 

KOMPAS.com - Beraktivitas dengan memakai sepatu membuat kaki rentan lecet hingga melepuh.

Luka lepuh pada kaki biasanya berbentuk benjolan yang berisi cairan dan menimbulkan rasa nyeri.

Sebenarnya, melepuhnya kulit bisa terjadi karena banyak hal. Namun, seringkali kondisi ini terjadi akibat gesekan.

Baca juga: 6 Bahaya Menahan Kencing yang Perlu Diwaspadai

Bagaimana cara mencegahnya?

Spesiali kaki dari Cleveland Clinic, Georgeanne Botek, menyarankan tiga cara berikut agar kaki terhindar dari luka lepuh:

1. Jaga kulit tetap kering

Jika Anda cenderung memiliki kaki yang berkeringat, Anda akan lebih rentan mengalami lecet.

Jadi, usahakan kulit tetap kering agar terhindar dari masalah ini.

2. Kenakan kaus kaki

Memakai kaus kaki tak hanya menghindari luka lepuh tetapi juga menghilangkan kelembaban dari kulit kita.

3. Aplikasikan bahan pengering

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.