Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 10/01/2021, 10:10 WIB
Mahardini Nur Afifah

Penulis

Untuk itu, penderita perlu berhati-hati saat mengonsumsi makanan berbasis kedelai. Batasi konsumsinya jangan sampai berlebihan.

Serta beri jeda sekitar empat jam dari jadwal minum obat saat mengonsumsi makanan ini.

5. Gorengan dan makanan tinggi lemak

Pantangan hipertiroid lainnya yakni makanan tinggi lemak dan segala bentuk gorengan.

Makanan tinggi lemak dapat menghambat kemampuan tubuh penderita pertiroid dalam menyerap obat-obatan pengontrol penyakit ini.

Selain itu, lemak juga dapat mengganggu kemampuan tiroid memproduksi hormon.

Ahli kesehatan menyarankan penderita hipertiroid menghindari semua makanan yang digoreng, mentega, mayonaise, margarin, daging berlemak, jerohan, dll.

Baca juga: Penyebab Susah Hamil bisa Karena Gangguan Tiroid, Kenapa Begitu?

6. Asupan berkafein

Makanan dan minuman berkafein seperti kopi, teh, soda, dan cokelat termasuk pantangan penderita hipertiroid.

Asupan berkafein dapat meningkatkan kecemasan, rasa gugup, emosi, serta detak jantung penderita.

Jika penderita hipertiroid merasakan efek negatif kafein, saatnya mengganti kebiasaan mengonsumsi asupan ini dengan minum teh herbal alami, sari buah, atau air putih.

Konsultasikan dengan dokter terkait jenis diet yang paling tepat untuk penderita hipertiroid. Pantangan hipertiroid dapat berbeda-beda tergantung kondisi tubuh dan kesehatan penderita.

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com