10 Cara Mengatasi Flu Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

KOMPAS.com – Influenza atau flu adalah penyakit yang hampir semua orang mungkin pernah mengalaminya.

Saking umumnya, flu bahkan sering kali mungkin diabaikan karena dianggap tidak berbahaya.

Padahal tidak demikian juga.

Flu yang tidak ditangani bisa juga berkembang menjadi penyakit serius bagi sebagian orang.

Baca juga: 6 Bahaya Flu yang Tak Layak Disepelekan

Cara mengatasi flu

Untuk kebanyakan orang, flu mewakili beberapa hari perasaan menderita.

Badan pegal-pegal, demam, sakit kepala, batuk, pilek, sakit tenggorokan, badan menggigil, dan kelelahan adalah gejala umum flu.

Obat antivirus yang diresepkan dokter biasanya dapat meredakan gejala flu ini bila diminum segera setelah seseorang merasa sakit.

Namun, dalam banyak kasus, pengobatan rumah yang sederhana mungkin sudah cukup untuk dapat meredakan gejala flu ringan hingga sedang.

Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi flu secara alami yang dapat dilakukan:

1. Perbanyak minum