Kompas.com - 17/04/2021, 14:06 WIB
ibu hamil pakai masker Shutterstock.comibu hamil pakai masker

Sebaliknya, warna urine yang bening dan jernih mengindikasikan tubuh ibu hamil sudah terhidrasi dengan baik.

Dehidrasi ringan hingga sedang pada ibu hamil juga dapat menyebabkan gejala-gejala berikut:

  • Mulut kering dan lengket
  • Kantuk
  • Merasa haus
  • Penurunan kebutuhan untuk buang air kecil
  • Sakit kepala
  • Sembelit
  • Pusing

Baca juga: 6 Bahaya Darah Tinggi pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

Jika ibu hamil mengalami gejala dehidrasi ini, sebaiknya segera minumlah air putih dan istirahatlah jika bisa.

Sebaiknya ibu hamil juga menghubungi dokter dan menjelaskan perasaan Anda.

Selama kehamilan, dehidrasi dapat pula memicu kontraksi Braxton-Hicks atau kontraksi palsu. Ini adalah pengencangan rahim yang biasanya hanya berlangsung satu atau dua menit.

Kejadian kontraksi ini paling sering terjadi pada trimester ketiga, tetapi ibu hamil mungkin juga merasakannya pada trimester kedua.

Jika ibu hamil mengalami banyak kontraksi ini, itu bisa menjadi tanda bahwa mereka tidak terhidrasi dengan baik.

Dehidrasi ringan dan bahkan sedang biasanya dapat dikelola dan diatasi dengan air minum.

Tetapi, dehidrasi parah, terutama selama kehamilan, membutuhkan perhatian medis segera.

Gejala dehidrasi parah meliputi:

  1. Merasa sangat haus
  2. Mulut, kulit, dan selaput lendir yang terlalu kering
  3. Lekas marah dan kebingungan
  4. Sedikit atau tidak ada urine
  5. Urine yang sangat gelap
  6. Mata cekung
  7. Detak jantung dan pernapasan yang cepat
  8. Tekanan darah rendah yang dapat menyebabkan pusing atau pingsan
  9. Kulit kurang elastis yang terlihat cekung atau tipis
  10. Tidak berkeringat, bahkan dalam cuaca panas
  11. Merasa sangat lemah atau lelah
  12. Perubahan pola gerakan bayi

Jika salah satu dari gejala ini muncul, ibu hamil sebaiknya segera menemui atau berkonsultasi dengan dokter. 

Dehidrasi yang parah dapat menyebabkan syok dan kegagalan organ. Itu juga bisa membahayakan bayi.

Baca juga: 5 Cara Mencegah Dehidrasi Selama Berpuasa

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.