Apakah Miom Berbahaya?

Cara mencegah miom

Miom pada wanita termasuk masalah kesehatan yang lazim. Penyebab miom yang pasti hingga kini belum diketahui.

Namun, ada beberapa faktor risiko yang bisa meningkatkan peluang wanita terkena miom, antara lain:

• Faktor keturunan
• Kegemukan
• Kebiasaan makan daging merah, daging olahan, dan berpengawet
• Jarang makan sayur dan buah

Sebagian besar faktor risiko yang bisa menyebabkan miom tersebut bisa dikontrol.

Untuk mencegah miom, wanita perlu menjaga berat badannya tetap ideal, mengonsumsi daging merah tidak berlebihan, tidak makan daging olahan dan makanan olahan, serta rajin makan sayur dan buah.

Hal yang tak kalah penting, pastikan wanita melakukan pemeriksaan kesehatan reproduksi secara berkala. Terutama jika memiliki keluarga yang pernah terkena miom.

Baca juga: Bisakah Kista Ovarium Berkembang Menjadi Kanker Ovarium?