8 Penyebab Sakit Punggung Setelah Makan yang Baik Diwaspadai

Sakit punggung juga bisa menandakan serangan jantung, apalagi jika disertai gejala berikut:

• Nyeri dada
• Pusing
• Mual
• Nyeri di lengan, rahang, atau leher
• Berkeringat dingin

Menurut American Heart Association, wanita lebih mungkin mengalami gejala serangan jantung “atipikal” dibandingkan pria.

Ini mungkin termasuk:

• Sakit punggung
• Tekanan di punggung atas
• Pusing
• Nyeri di perut
• Sesak napas

Perlu dicatat bahwa wanita tidak selalu mengalami nyeri dada saat mengalami masalah jantung!

Baca juga: 8 Tanda Peringatan Serangan Jantung yang Perlu Diwaspadai

4. Heartburn

Sakit punggung setelah makan dapat disebabkan oleh heartburn.

Heartburn adalah suatu masalah pencernaan yang ditandai dengan rasa sakit terbakar di dada.

Gejala heartburn lainnya yang mungkin terjadi, termasuk rasa asam di mulut, sakit tenggorokan, dan batuk kering.

Beberapa makanan ini sering kali dapat memicu gejala heartburn:

• Alkohol
• Kafein
• Cokelat
• Makanan pedas
• Tomat

Mengalami heartburn lebih dari dua kali seminggu dapat mengindikasikan gastroesophageal reflux disease (GERD), yang dapat menyebabkan ulkus (luka) jika tidak dikelola dengan benar.

Baca juga: 11 Makanan Penyebab Heartburn yang Perlu Diwaspadai