8 Masalah Gigi dan Mulut beserta Cara Mengatasinya

KOMPAS.com – Memiliki masalah gigi dan mulut rasanya tidak pernah menyenangkan.

Kondisi ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan sepanjang waktu, terutama saat makan dan minum.

Tetapi kabar baiknya, sebagian besar dari masalah dental ini dapat dengan mudah dicegah.

Baca juga: Jangan Disepelekan, Ini Pentingnya Merawat Gigi Susu pada Anak

Menyikat gigi dua kali sehari, flossing setiap hari, makan dengan benar, dan pemeriksaan gigi secara teratur adalah langkah penting dalam mencegah masalah gigi.

Mendidik diri sendiri tentang masalah gigi dan mulut umum dan penyebabnya juga bisa sangat membantu dalam pencegahan.

Berikut ini adalah beberapa masalah gigi dan mulut yang umum terjadi dan cara mencegahnya:

1. Bau mulut

Bau mulut atau halitosis adalah masalah yang bisa sangat memalukan.

Ada beberapa faktor penyebab bau mulut. Tapi, menurut penelitian gigi, sekitar 85 persen orang dengan bau mulut yang terus-menerus memiliki kondisi gigi yang harus disalahkan.

Penyakit gusi, gigi berlubang, kanker mulut, mulut kering, dan bakteri di lidah adalah beberapa masalah gigi yang dapat menyebabkan bau mulut.

Menggunakan obat kumur untuk menutupi bau mulut saat ada masalah gigi hanya akan menutupi bau dan tidak menyembuhkannya.

Jika Anda memiliki bau mulut kronis, kunjungi dokter gigi untuk menyingkirkan masalah ini.

Baca juga: 6 Penyebab Bau Mulut pada Anak dan Cara Mengatasinya

2. Kerusakan gigi

Kerusakan gigi atau gigi berlubang adalah masalah gigi yang jamak dialami orang-orang .

Kerusakan gigi terjadi ketika plak, zat lengket yang terbentuk pada gigi bergabung dengan gula dan atau pati dari makanan yang kita makan. Kombinasi ini akan menghasilkan asam yang menyerang email gigi.

Kita bisa mendapatkan gigi berlubang pada usia berapa pun. Jadi ini tidak hanya terjadi pada anak-anak.

Seiring bertambahnya usia, kita dapat mengembangkan gigi berlubang karena enamel gigi terkikis.

Mulut kering karena usia atau efek samping obat-obatan juga dapat menyebabkan gigi berlubang.

Cara terbaik untuk mencegah kerusakan gigi adalah dengan menyikat gigi dua kali sehari, flossing setiap hari, dan pergi ke dokter gigi secara rutin.

Baca juga: 10 Makanan yang Mengandung Vitamin D Tinggi

Makan makanan sehat dan menghindari makanan ringan dan minuman yang tinggi gula juga merupakan cara untuk mencegah pembusukan.

Dokter gigi dapat merekomendasikan perawatan lebih lanjut yang dapat membantu mengurangi risiko kita untuk gigi berlubang.