9 Penyebab Diare yang Penting Dikenali

KOMPAS.com – Diare adalah gangguan pencernaan yang ditandai dengan sering buang air besar (BAB) berair.

Diare merupakan masalah umum yang bisa datang tiba-tiba atau menjadi keluhan kronis.

Keluhan ini bisa menyerang orang-orang dari segala usia.

Baca juga: 7 Penyebab Diare dan Muntah Terjadi Bersamaan

Ada berbagai kondisi yang bisa menjadi penyebab diare, mulai dari masalah makan hingga kondisi medis yang mendasarinya.

Berikut ini beberapa penyebab diare yang penting dikenali:

1. Keracunan makanan

Keracunan makanan terjadi saat Anda mengonsumsi makanan yang terkontaminasi bakteri.

Bakteri “membangun” racun dalam makanan yang pada akhirnya membuat Anda sakit.

Beberapa kondisi yang berpotensi menjadi penyebab keracunan makanan adalah:

• Sanitasi yang buruk
• Pengolahan atau penanganan makanan yang tidak tepat
• Makanan yang disimpan pada suhu yang salah

Ciri-ciri diare akibat keracunan makanan:

• Berapa lama diare berlangsung: Biasanya kurang dari dua hari
• Dipicu oleh: Racun dalam makanan
• Kapan gejala muncul: Dalam dua hingga enam jam setelah menelan makanan
• Kondisi diare: Eksplosif (berat), berair
• Gejala lain: Kram perut, demam, muntah, lemas

Baca juga: 10 Gejala Keracunan Makanan yang Perlu Diwaspadai

2. Traveler’s diarrhea

Traveler’s diarrhea adalah diare yang disebabkan oleh konsumsi makanan atau air minum yang terkontaminasi bakteri atau parasit di derah tujuan.

Jika Anda mengalami diare dan baru-baru ini bepergian atau minum air yang tidak diolah dari sungai, danau, atau kolam, sebaiknya hubungi dokter.

Ciri-ciri diare akibat traveler's diarrhea:

• Berapa lama diare berlangsung: Biasanya kurang dari satu minggu
• Dipicu oleh: Makanan atau air yang terkontaminasi bakteri, virus, atau parasit
• Kapan gejala muncul: Dalam 12 hingga 24 jam
• Kondisi diare: Eksplosif (berat), berair, terkadang mengandung lendir atau darah
• Gejala lain: Kemungkinan muntah dan atau demam

Baca juga: 7 Penyebab Diare Berdarah yang Perlu Diwaspadai

3. Flu perut

Flu perut juga dikenal sebagai gastroenteritis adalah diare yang disebabkan oleh virus.

Meski disebut flu perut, penyebab kondisi ini tidak sama dengan penyebab flu musiman (influenza).

Contoh virus yang dapat menyebabkan flu perut adalah rotavirus dan norovirus. Gastroenteritis juga bisa disebabkan oleh bakteri atau parasite.

Ciri-ciri diare akibat flu perut: